Целлюлит (или липодистрофия) — это изменение структуры кожи обусловленное нарушением периферического кровообращения и обменных процессов. В результате на бедрах, животе, ягодицах большинства женщин появляются неэстетичные бугорки, которые принято называть «апельсиновой коркой» за схожесть с кожурой цитруса. Способы борьбы с целлюлитом дамы искали всегда. Красавицы Древней Индии массировали тело специальными деревянными пластинами с воткнутыми в них иголками. Аппликаторы Ляпко от целлюлита действуют по аналогичному принципу.
Аппликатор Ляпко виды, преимущества и недостатки
Аппликатор Ляпко представляет собой изделие на резиновой основе, покрытое иголками из меди, цинка, серебра либо никеля. Массажное устройство разработал выдающийся врач-рефлексотерапевт Николай Ляпко. Прибор оказывает механическое раздражающее воздействие на нервные окончания, акупунктурные точки на теле пациента.
Изначально аппликатор Ляпко предназначался для снятия болей в суставах, мышцах, позвоночнике. Позднее специалисты заметили, что устройство нормализует химический состав биожидкостей. Способствует насыщению тканей необходимыми микроэлементами, повышая их проходимость.
Массажер используют для коррекции таких отклонений, как:
- поражения опорно-двигательного аппарата;
- неврозы;
- пониженный иммунитет;
- бессонница;
- болезни сердца, сосудов;
- дисфункциональность эндокринной системы.
Иногда «иголки» рекомендуют применять кормящим мамам для стимулирования выработки молока. Самостоятельно прибегать к подобным методам физиотерапии в период лактации не стоит. Предварительно надо проконсультироваться с лечащим врачом.
Эффективность аппликатора Ляпко от целлюлита объясняется его интенсивным местным воздействием на покровы.
Процедуры влияют на дерму следующим образом:
- снимают отеки;
- активируют кровообращение;
- тонизируют;
- возвращают прочность, эластичность, упругость;
- способствуют ускорению расщепления жиров;
- выравнивают рельеф.
Косметологи используют для антицеллюлитных массажей аппликаторы Ляпко нескольких модификаций:
- валики — качественно прорабатывают бедра, предплечья, ноги, голени, плечи, стопы, живот, ягодицы. Избавляют не только от бугристости, но также обвисания эпидермиса. Способствуют выравниванию его цвета;
- пояс — рекомендован для коррекции талии, бедер. Отличается простотой в применении;
- лента — производится из эластичной ткани, щадяще воздействует на покровы, подходит для девушек с чувствительным эпидермисом. Ей можно оборачивать большие площади тела. Допустимо совмещать процедуру с активными движениями, занятиями домашними делами. Удобна для обертывания конечностей, области брюшины;
- коврик Ляпко — больше подходит для снятия боли в спине, пояснице, плечах, хорошо устраняет отеки. Применяется в борьбе с проявлениями целлюлита на животе или ягодицах;
- стельки с иголочками нужны, чтобы воздействовать на акупунктурные точки, в большом количестве сосредоточенные на стопе. Они оказывают системное воздействие на организм. Активируют метаболические процессы, стимулируют кровообращение, что благотворно сказывается на состоянии покровов.
Все перечисленные устройства имеют одинаковый принцип действия, различаются по форме, промежуткам между шипами, размеру.
Точечный метод воздействия на целлюлит (как любой другой) имеет плюсы и минусы. В числе основных преимуществ методики:
- отсутствие возрастных ограничений к использованию устройств;
- простота в применении;
- ценовая доступность;
- благотворное влияние не только на кожу, но и на организм в целом.
Среди недостатков аппликаторов Ляпко:
- недоказанная эффективность против целлюлита;
- дискомфортные ощущения во время сеансов;
- низкая действенность в качестве монолечения («иглоукалывания» от целлюлита работают только в сочетании с соблюдением диеты, гимнастикой, косметическими процедурами);
- при нарушении техники проведения манипуляции легко повредить покровы.
К минусам метода можно отнести достаточно обширный список противопоказаний.
Противопоказания
Нельзя пользоваться массажерами Ляпко при таких состояниях, как:
- инфекционные поражения;
- дерматологические заболевания;
- любые повреждения покровов в области применения;
- ОРЗ, ОРВИ;
- расстройства психосоматики;
- тромбофлебит;
- онкологические новообразования вне зависимости от локализации;
- наличие большого количества родинок, бородавок;
- повышенная температура тела;
- воспалительные процессы различной этиологии.
Внимание: нельзя пользоваться аппликаторами Ляпко беременным женщинам! Интенсивное воздействие на некоторые точки может негативно сказаться на развитие плода, стать причиной выкидыша.
У девушек со сверхчувствительной, тонкой дермой сеансы могут вызывать сильную боль, провоцировать появление гематом припухлостей. Дамам с такими особенностями кожи лучше выбрать другой способ устранения целлюлита.
Как делать антицеллюлитный массаж
Чтобы процедуры с использованием аппликаторов Ляпко принесли максимальную пользу, не причинив вреда организму, проводить их нужно соблюдая определенные правила:
- последний прием пищи нужно организовать минимум за два часа до начала сеанса. Между его окончанием и едой следует сделать часовой перерыв. Это связано с тем, что массаж на полный желудок может нарушить работу органов ЖКХ. После окончания манипуляции ткани еще какое-то время продолжают усиленно освобождаться от шлаков, токсинов;
- проводить процедуры аппликатором Ляпко надо в хорошо проветриваемом помещении. Температура должна быть комфортной. Если в комнате слишком жарко либо холодно, организм включает «защитные» механизмы. Усилия, направленные на согревание (или охлаждение) значительно снизят действенность терапии;
- перед массажем хорошо опорожнить кишечник, мочевой пузырь;
- наращивать продолжительность сеансов следует постепенно. Первый длится не дольше 10 минут, затем время ежедневно увеличивается на 5 минут, пока не достигнет 40 минут. Так тело привыкнет к воздействию иголочек, человек не будет испытывать сильного дискомфорта.
Кожа обязательно должна быть чистой, чтобы скопившиеся загрязнения через раскрывшиеся поры не попали вглубь дермы. Перед игломассажем надо принять душ с моющими средствами, затем вытереться насухо. Можно воспользоваться питательным либо антицеллюлитным кремом, дать ему полностью впитаться.
Внимание: воздействовать аппликаторами Ляпко на влажную кожу нельзя!
Массажер желательно продезинфицировать (например, Хлоргексидином). Важно помнить, что это устройство индивидуального использования. Его передача другим людям может стать причиной заражения опасными инфекциями.
После завершения всех подготовительных этапов разрешено приступить к процедуре. Ленту или пояс надо закрепить на проблемном участке тела, носить 15-20 минут. Коврик следует расстелить на плоской поверхности, лечь на приспособление сначала спиной, ягодицами, затем — перевернуться на живот.
Валиком нужно аккуратно прокатывать тело по направлению снизу вверх (от стоп к шее). Прорабатывать надо не только нижнюю часть туловища, но также спину, руки. Начинать следует с легкого нажима, постепенно увеличивая давление валика на покровы. При соблюдении правильной техники массирования должна чувствоваться легкая боль. Допустимо незначительное покраснение дермы, которое быстро проходит после завершения сеанса.
Хорошо организовать сеанс с несколькими видами аппликаторов. Сначала тщательно, последовательно проработать тело валиком (10-15 минут). Затем полежать на игольчатом коврике (20-25 минут).
После завершения сеанса тело надо протереть мягкой чистой салфеткой, пропитанной антисептическим раствором. Массажер прополоскать проточной водой, хорошенько просушить.
Чтобы разгладить целлюлит, процедуры с аппликаторами Ляпко нужно делать ежедневно. Длительность курса — один месяц. Затем надо сделать двухнедельный перерыв, потом при необходимости можно повторить лечение.
Аппликатор Ляпко – мнение специалистов
Большинство врачей к использованию аппликаторов Ляпко против целлюлита относятся скептически:
- во-первых, эффективность данного приспособления в борьбе с липодистрофией не доказана, поскольку никаких исследований по этому вопросу не проводилось;
- во-вторых, несмотря на кажущуюся простоту в применении, надо соблюдать технику проведения процедур с иголками.
Внимание: неграмотным использованием аппликаторов Ляпко можно нанести серьезный вред здоровью.
На человеческом теле человека расположено очень много акупунктурных точек, нервных окончаний. Попасть в них сложно даже опытному специалисту. Дилетант неверным движением может затронуть зону, влиять на которую нельзя, спровоцировать сбои в работе внутренних органов.
Отзывы пользователей
Большинство девушек, которые пользовались аппликаторами Ляпко для коррекции фигуры остались довольны результатам. Целлюлит на ранних стадиях разглаживалась практически полностью. У тех, кто придерживался принципов здорового питания, заметно уменьшались объемы тела в проблемных зонах.
С выраженными признаками целлюлита одними иголками справиться, конечно, не получится. Однако, кожа у всех дам становилась гладкой, эластичной, выравнивался ее тон. Некоторые женщины отмечают, что из-за достаточно сильной боли очень трудно выдержать первые сеансы. Со временем неприятные ощущения становятся менее заметными, массаж переносится легче.
Антицеллюлитные массажи с аппликаторами Ляпко по эффективности сопоставимы с салонными процедурами, которые не каждому «по карману». Используя массажер, важно помнить, что победить целлюлит можно только с помощью комплекса мероприятий. Сеансы надо дополнить ежедневной гимнастикой, прогулками на свежем воздухе, плаваньем в бассейне, соблюдением диеты. Только так получится на долгие годы сохранить молодую, гладкую кожу.
