Несмотря на то, что варикозное расширение вен и целлюлит являются разными отклонениями, они часто развиваются одновременно. Это объясняется тем, что их провоцируют схожие нарушения в работе организма. Лечение целлюлита при варикозе должно быть направлено на устранение обоих заболеваний.
Причины возникновения целлюлита и варикоза их взаимосвязь
Варикозное расширение вен – серьезное заболевание, которое не просто портит внешний вид ног, но также может стать причиной серьезных осложнений, вплоть до летального исхода. Данная патология провоцирует повышение давления в кровеносной системе, ткани испытывают кислородное голодание, клетки гибнут, структура покровов нарушается.
Проявления варикоза зависят от этапа развития болезни. Специалисты выделяют несколько ее стадий:
- Нулевая характеризуется болью, тяжестью, отечностью в ногах, иногда появляются судороги по ночам.
- Первая стадия – на конечностях проступает сосудистая сеточка.
- Вторая – вены заметно увеличиваются, появляются узелки, которые укрупняются после длительного пребывания в положении «сидя» или ходьбы на каблуках.
- Третья – к симптоматике добавляются вечерние отеки, спадающие к утру.
- Четвертая отличается признаками нарушенного кровотока: изменением цвета кожи (от коричневатого до черного), воспалениями, гнойничками. Заметны белесые, западающие участки (симптомы атрофии эпидермиса).
- Пятая стадия варикоза объединяет проявления всех предыдущих этапов, образуются крупные незаживающие язвы.
Основными осложнениями варикоза выступают:
- тромбофлебит;
- закупорка вен;
- хроническая венозная недостаточность.
Варикозное расширение вен и целлюлит (или липодистрофия) часто формируются параллельно. Оба заболевания вызывают ухудшение циркуляции крови, которое приводит к застойным явлениям, замедлению обменных процессов, накоплению токсинов в тканях, образованию узлов и жировых бугорков.
Комплексное лечение в данном случае должно быть направлено на устранение обеих патологий. Перед тем, как убирать целлюлит при варикозе, нужно посоветоваться с врачом. Большинство методик для улучшения кожи при сосудистых заболеваниях запрещены.
Чего не следует делать
Если целлюлит сочетается с варикозом, запрещено применять такие способы терапии, как:
- разогревающие манипуляции;
- вакуумный или роликовый массаж;
- нанесение наружных средств промышленного либо домашнего приготовления с сосудорасширяющим, термическим эффектом;
- интенсивное ручное массирование.
Нельзя заниматься устранением целлюлита, когда на фоне варикоза развиваются кровотечения, тромбы, болезни сердца, опухоли. Отложить восстановление красоты следует беременным, кормящим мамам.
Что делать можно
Отчаиваться девушкам с варикозом тоже не стоит. Есть немало способов борьбы с целлюлитом, разрешенных при данном заболевании.
Самые эффективные из них:
- гимнастика без акцента на ноги;
- глиняные маски;
- плавание;
- лимфодренаж;
- нанесение кремов, мазей охлаждающего действия;
- контрастный душ, хорошо снимающий отеки;
- пилинги, скрабирования с мелкими абразивами;
- обертывания;
- правильное питание;
- мезотерапия.
Положительно сказывается на состоянии покровов и сосудов методика бандажа. Бедра, ноги надо плотно (но, не перетягивая) оборачивать эластичным бинтом. Регулярно ходить в нем по несколько часов.
Как бороться с целлюлитом при варикозе
Выбирая, как избавляться от целлюлита при варикозе, нужно проконсультироваться с врачом-флебологом. В первую очередь придется привести в порядок вены, нормализовать кровоток, уже потом заниматься восстановлением кожи.
На ранних этапах болезни практикуют сочетание диеты, физиотерапии, приема фармацевтических препаратов. Основную роль играют препараты-венотоники, которые повышают тонус сосудов, устраняют застои в кровеносной системе. Это могут быть мази (такие, как Венарус, Лиотон, Троксевазин, Эскузан) или таблетки аналогичного действия.
Фармацевтические средства нужно совмещать с разрешенными противоцеллюлитными мероприятиями.
Массаж в салоне и дома
Массирование дамам с варикозным расширением вен делают очень осторожно, чтобы не спровоцировать прогрессию основного заболевания.
В косметологическом салоне девушкам с данной проблемой рекомендуют пройти курс аппаратного лимфодренажа. Он способствует восстановлению кровотока в проблемной области, стимуляции расщепления жиров, устранению отечности.
Разрешенными признаны два вида подобных процедур:
- прессотерапия – воздействие на проблемные области сжатым воздухом, который поступает в специальный костюм;
- микротоковое воздействие – раздражение эпидермиса слабыми импульсами электротока.
Внимание: классический антицеллюлитный массаж в виде сильных проминаний, прощипываний при варикозе запрещен.
Интенсивные действия могут спровоцировать разрывы ломких сосудов в проблемной области, внешние или внутренние кровотечения. В домашних условиях девушки должны ограничиваться поглаживаниями, не слишком сильными растираниями.
Гидротерапия
Этот вид влияния используют не только для лечения, но также профилактики развития варикоза.
Полезны для кожи, сосудов:
- гидромассаж ног струей воды разной температуры (от холодной до горячей).
- виброванны;
- контрастные водные процедуры;
- душ Шарко.
Гидроманипуляции провоцируют цикличное сужение-расширение сосудистых стенок, что делает их эластичными, предотвращает формирование целлюлита. На кожу подобные методы влияют не менее позитивно, усиливая кровоток в проблемной зоне, укрепляя, разглаживая волокна.
Одна из разновидностей гидролечения – бальнеотерапия предполагает проведение аналогичных процедур, но с использованием минеральной воды. Способ позволяет, помимо вышеупомянутых воздействий, снабдить клетки необходимыми для их жизнедеятельности микроэлементами.
Холодное обертывание
Использование прогревающих составов для процедуры обертывания от целлюлита при варикозе категорически запрещено. Термовоздействие способствует росту артериального давления, которое негативно влияет на хрупкие вены. Однако, отказываться от эффективного способа восстановить привлекательность покровов не придется. Девушки с варикозным расширением вен могут практиковать щадящие, холодные обертывания.
Принцип их действия схож с закаливанием. В ответ на холод организм «запускает» усиленный процесс липолиза, чтобы выработать дополнительную энергию для согрева покровов. Сосуды сужаются, снимается отек, купируются очаги воспаления, исчезают боль и тяжесть в ногах. Ткани освобождаются от лишней жидкости, уменьшаются объемы бедер, ягодиц, талии. Стенки вен тоже тренируются, обретают прочность, эластичность, с поверхности эпидермиса «уходит» неприглядная сетка.
Для процедуры следует выбрать смеси охлаждающего действия, но основе:
- морской соли;
- косметической глины;
- картофеля;
- ламинарии и других компонентов.
Чтобы получить максимальный результат от холодного обертывания при целлюлите, его нужно проводить, соблюдая определенные правила безопасности:
- кожу предварительно хорошо очистить, воспользоваться скрабом с мелкодисперсными абразивными частичками. Делать это нужно крайне осторожно, чтобы не повредить тонкие капилляры;
- принять душ (38-39℃);
- смеси делать только из свежих, качественных продуктов, использовать сразу после приготовления;
- не превышать время процедуры. Обычно оно составляет от 30 до 60 минут;
- после обертывания хорошо смыть остатки состава под прохладным душем, нанести крем или комбинацию масел.
Внимание: перед использованием любого нового средства проводить тест на переносимость активных компонентов, смазывая небольшим количеством смеси внутреннюю часть локтевого сгиба. Аллергия может спровоцировать обострение варикоза!
Полный курс холодных обертываний от целлюлита обычно включает 14 процедур. Проводить их надо с перерывом в один день, чтобы не допустить некротизации тканей в результате переохлаждения.
Морские водоросли
Одно из самых эффективных и безопасных средств борьбы с целлюлитом при варикозе – обертывания с ламинарией.
Для процедуры можно купить порошковые водоросли либо листовые. В первом случае их надо просто развести водой до кашицеобразного состояния. Во втором – замочить, когда пласты разбухнут, немного отжать лишнюю жидкость, распределить массу по проблемным зонам.
Поверх тело надо обернуть пленкой, полежать в расслабленном состоянии 30-50 минут, принять душ, обработать дерму маслом оливы.
Самомассаж при варикозе и целлюлите
Как уже упоминалось выше, к массажным антицеллюлитным процедурам дамам, страдающим варикозным расширением вен, нужно подходить с большой осторожностью.
Когда целлюлит не ярко выражен, в домашних условиях допустимо практиковать следующую манипуляцию: выпрямить одну ногу, другую – поставить на пол, плавными поглаживающими движениями «пройтись» по следующим направлениям:
- по голени снизу вверх;
- от ступни к колену;
- от колена до паха.
Поглаживания нужно выполнять со всех сторон ноги около 10 минут. Затем, по тем же линиям, сделать аккуратные продавливания кончиками пальцев, пока не возникнет ощущение тепла. В завершении манипуляции встряхнуть ногу, повторить процедуру на другую конечность.
Такой массаж стимулирует кровообращение, нормализует отток лимфы, устраняет усталость, напряжение. Проводить его надо только руками, не применяя щетку или специальную вихотку.
Крем с конским каштаном
Комплексное средство наружного применения Planetary Herbals хорошо зарекомендовало себя как вспомогательное в устранении целлюлита и варикоза.
Благодаря целебным свойствам конского каштана крем помогает:
- снять усталость;
- предотвратить тромбообразование;
- тонизирует покровы;
- выравнивает бугорки;
- снимает отеки;
- придает ощущение легкости;
- делает менее заметными проявления купероза.
Наносить крем следует ежедневно, курс лечения длится не менее двух месяцев. Дополнить терапию можно внутренним приемом травяного БАДа с конским каштаном Planetary Herbals. Средство не только улучшает внешний вид ног, но также оказывает общеоздоравливающее действие на весь организм.
Глиняные маски от целлюлита при варикозе
Пользоваться косметической глиной очень просто. В магазине нужно купить этот природный компонент. Подойдет субстанция любого цвета, но лучше выбрать белую, голубую либо черную. Они наиболее эффективны в борьбе с целлюлитом.
Глину нужно развести водой до состояния густой сметаны. Распределить по предварительно очищенным покровам равномерным плотным слоем. Выждать 20 минут, тщательно смыть остатки маски под теплым душем. Также глиняная смесь хорошо подходит для обертываний. Процедуры с веществом проводят курсом из 10-15 сеансов с промежутком 2-3 дня между ними.
Масло от целлюлита при варикозе
Базовые и эфирные масла богаты витаминами, другими полезными для кожи веществами. В качестве основы подойдут подсолнечное, оливковое масла.
От целлюлита эффективны вытяжки:
- корицы;
- розмарина;
- можжевельника;
- всех цитрусовых.
Их надо добавлять в «базу» из расчета 2-3 капельки эфира на столовую ложку, распределять по проблемным областям мягкими втирающими движениями.
Медовые маски
Этот природный компонент обличается богатейшим составом, активно применяется в косметологии. Продукт пчеловодства интенсивно омолаживает покровы, насыщает их витаминами, питательными веществами, устраняет основные проявления целлюлита и варикоза, укрепляет сосуды, способствует усиленному расщеплению жира.
Антицеллюлитный медовый массаж при варикозном расширении вен противопоказан, а вот обертывания или маски очень полезны. Мед можно использовать отдельно, просто легонько втирая его в проблемные области либо включать в состав многокомпонентных смесей.
Действенны следующие рецепты:
- развести в жидком меде измельченную корицу, чтобы получилась густая однородная масса;
- соединить 100 г меда, 10 капель эфирного масла цитрусовых, 3 ст.л. кофейной гущи.
Внимание: «сладкие» сеансы допустимо самостоятельно проводить на ранних стадиях варикоза, в запущенных ситуациях требуется консультация флеболога.
Медовые процедуры от целлюлита проводят двумя способами:
- с помощью пленки. Обматывать зону обработки полиэтиленом поверх лечебной смеси, через час смывать остатки большим количеством воды;
- с использованием бинтов. Их надо разрезать на полосочки, пропитать ткань медом, наложить на проблемные области, поверх закрепить пленкой. Сеанс длится пару часов.
Второй метод при варикозе наиболее полезен. Он помогает предотвратить развитие венозных застоев. Полный курс медового лечения состоит из 14 процедур, проводимых с интервалом в 1-2 дня.
Смесь из уксуса
О благотворном воздействии на кожу яблочного или виноградного уксуса (не эссенции!) известно давно. Способствует данный продукт и избавлению от лишней жировой прослойки.
Для борьбы с целлюлитом два вида уксуса можно соединить в равных долях либо использовать только яблочный. Развести водой – для первого сеанса в соотношении 1:5. Затем пропорцию нужно постепенно менять в сторону увеличения доли уксуса, доведя до 1:2.
Также продукт можно включить в состав комплексного средства:
- соединить яблочный уксус с медом в соотношении 2:1;
- 3 доли уксуса смешать с 1 долей растительного или любого массажного масла.
Выбранную свежеприготовленную смесь нанести на целлюлитные участки, мягко втирая ее в покровы. Лечь на кровать, укрыться пледом. Примерно через час сполоснуть тело водой комфортной температуры.
Внимание: уксус запрещено использовать девушкам с чувствительной, травмированной, проблемной дермой.
Если во время процедуры ощущается жжение либо зуд, нужно незамедлительно смыть состав, отказаться от применения продукта. Не стоит корректировать фигуру с помощью уксуса беременным и кормящим женщинам.
Упражнения
Девушкам с целлюлитом нужно уделить особое внимание «проработке» проблемных областей – бедер, ягодиц, рук, ног. Однако, если дефект развивается на фоне варикоза, некоторых видов нагрузки следует избегать.
Не стоит увлекаться:
- прыжками;
- приседами;
- бегом;
- силовыми упражнениями.
При проблемных сосудах разрешены следующие занятия:
- спортивная ходьба;
- махи руками, ногами в положении «лежа» или «сидя»;
- наклоны;
- упражнение «на пресс»;
- плавание (2-3 раза в неделю);
- езда на велосипеде;
- аквааэробика;
- вращение хула-хупа (упражнение помогает быстро уменьшить объем талии).
Гимнастику надо делать ежедневно, каждое задание повторять 15 раз, по три подхода. Наращивать нагрузку постепенно. Во время тренировок следует надевать компрессионные чулки либо обматывать ноги эластичными бинтами.
Если нет возможности посещать бассейн или спортзал, можно каждый день ходить пешком минимум полчаса. На работе чаще менять положение тела, каждые 1-2 часа делать перерывы на небольшую разминку.
Диета
Одним из провоцирующих факторов как целлюлита, так и варикозов является неправильное питание. Оно провоцирует набор лишнего веса, метаболические нарушения, что негативно сказывается на состоянии кожи, сосудов.
Чтобы сохранить красивые, здоровые ноги нужно сбалансировать рацион. Отказаться (или свести к минимуму потребление) придется от:
- жареного;
- копченостей;
- алкогольных напитков;
- солений;
- сладостей;
- майонеза;
- мучного;
- фаст-фуда, полуфабрикатов;
- сладких газировок;
- мяса жирных сортов;
- маринадов;
- консервов;
- жирных, пряных блюд.
Основу питания при целлюлите должны составлять такие продукты, как:
- креветки;
- курятина без кожи;
- лук;
- гречка;
- кукуруза, каша из нее;
- помидоры;
- сельдерей;
- киви;
- устрицы;
- овсянка;
- петрушка;
- цитрусовые;
- постная говядина;
- чеснок;
- салатные листья;
- морская рыба;
- смородина;
- морковь;
- ламинария;
- черника;
- болгарский перец;
- яблоки;
- бобовые;
- капуста разных сортов (особенно полезна брокколи);
- груши;
- цельнозерновой хлеб;
- арбузы;
- картофель, отваренный «в мундире».
Важно выпивать не менее двух литров воды ежедневно. Потребление крепкого чая, кофе надо ограничить. Заменить эти напитки можно на ягодные морсы, свежевыжатые соки, отвары трав.
Такая диета помогает справиться с целлюлитом на ранних стадиях, укрепить сосуды, остановить развитие варикоза.
Лечение скрабами в домашних условиях
Скрабирование проводят для подготовки кожи к последующим лечебным манипуляциям. Процедура помогает:
- раскрыть поры;
- освободить покровы от ороговевших клеток, глубоких загрязнений;
- вызвать приток крови к поверхности эпидермиса;
- ускорить обменные процессы в дерме.
Подходящую смесь можно купить в магазине или приготовить самостоятельно. Продукт промышленного производства лучше выбрать без слишком крупных частичек, чтобы не травмировать пораженные покровы.
Из домашних рецептов от целлюлита допустимо применять при варикозе следующие:
- соединить в равных долях мед с морской солью;
- развести сахар (лучше коричневый) оливковым маслом до получения густой кашицы. Использовать сразу, чтобы сладкие кристаллики не успели полностью раствориться;
- смешать жидкий мед и овсянку, подождать немного, чтобы хлопья чуть набухли. Эта смесь хорошо подходит для тонкой, чувствительной дермы.
Выбранный состав надо распределить по участку с целлюлитом. Втирать легкими движениями по массажным линиям 7-10 минут, избегая мест со слишком выпирающими венами. Остатки скраба смыть большим количеством воды комфортной температуры. Затем можно приступать к дальнейшим процедурам. Активные компоненты масок или обертываний глубже проникают в подготовленную таким образом кожу. Эффективность терапии существенно возрастает.
Лечение в клинике
При желании справиться с целлюлитом можно в косметологическом салоне. Эффективным способом устранения жировых бугорков, допустимым при варикозах является мезотерапия – инъекционное введение специальных коктейлей. Состав смесей подбирают индивидуально для каждой пациентки.
В качестве основных компонентов выступают:
- экстракты целебных растений;
- витамины;
- пептиды;
- липолитики;
- микроэлементы.
Комплексный препарат вводят тоненькой иголкой в подкожно-жировую клетчатку (глубина прокола примерно 6 мм). Процедура безопасна, все следы от вмешательства проходят самостоятельно, в течение 7-10 дней. Курс состоит из нескольких манипуляций. Его продолжительность зависит от степени развития целлюлита.
Внимание: уколы обязательно должен делать профессиональный косметолог в условиях медучреждения. Дешевые надомные процедуры с использованием компонентов низкого качества, выполненные неспециалистом, могут нанести серьезный вред здоровью женщины.
Коктейли оказывают комплексное воздействие на покровы:
- омолаживают;
- тонизируют;
- повышают эластичность, плотность;
- стимулируют кровоток в мельчайших сосудах;
- активируют местный метаболизм;
- способствуют расщеплению жировых клеток.
Не менее эффективной методикой при целлюлите выступает дермотония. Она представляет собой аппаратную процедуру, объединяющую лимфодренаж, щадящее массирование, рефлексотерапию. Процедура визуально моделирует контуры тела, уменьшает объемы в проблемной области, улучшает состояние не только эпидермиса, но также сосудов. В результате сеансов менее заметными становятся целлюлит, сосудистые «звездочки».
Девушкам с варикозным расширением вен косметолог подбирает облегченный режим настроек аппарата меньшей мощности. Процедур требуется больше, чем дамам со здоровыми сосудами – от 15 до 20. Проводят их, как правило, ежедневно либо через день.
Еще один популярный способ минимизации внешних проявлений болезни лазерная коагуляция пораженных вен. Со временем кровоток перераспределяется по сосудам, которые расположены глубже недействующих. Сеточка на ногах исчезает, пропадает отечность.
Медикаментозное лечение
В терапии целлюлита при варикозе используют препараты трех основных фармацевтических групп (в зависимости от механизма воздействия):
- снижающие аппетит. Такие лекарства, как правило, содержат природные вещества, поддерживающие на нормальном уровне содержание в крови гормона серотонина;
- очищающие желудочно-кишечный тракт, со слабительным эффектом;
- жиросжигающие капсулы, которые ускоряют обмен веществ в организме. Препараты принимают параллельно со спортивными занятиями.
Внимание: слабительные допустимо принимать только по назначению врача. Их неправильный прием или передозировка способны спровоцировать нарушения в деятельности внутренних органов.
Чаще от целлюлита пациенткам назначают:
- Турбослим;
- Ксеникал;
- Анкир-Б;
- Редуксин;
- Гарциния Форте.
Помимо внутренних препаратов, целлюлит и варикозное расширение вен лечат наружными средствами.
Как использовать антицеллюлитный крем при варикозе
Антицеллюлитные крема и маски воздействуют только на поверхность кожи, разглаживая, подтягивая ее. Качественные средства дают заметный визуальный эффект. Но, девушкам с варикозом перед покупкой крема нужно внимательно изучить состав препарата. В нем не должно быть разогревающих компонентов.
Лучше купить охлаждающий гель на основе:
- ментола;
- лимонника;
- можжевельника;
- мяты;
- экстракта ламинарии и других подобных ингредиентов.
График использования средства указан на упаковке, его нужно четко соблюдать. Обычно антицеллюлитные препараты наносят по вечерам на очищенные покровы.
Внимание: участки с большим скоплением выступающих вен нельзя обрабатывать кремом, чтобы не повредить сосуды.
Лучше перед покупкой геля проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы выбрать безопасное для себя средство.
Профилактика
Чем вести долгую, сложную борьбу с целлюлитом при варикозе, лучше свести к минимуму вероятность развития обоих заболеваний.
Для этого нужно:
- больше двигаться, стараться ходить пешком, при «сидячей» работе периодически делать перерывы для разминки;
- нормализовать питьевой режим;
- отказаться от привычки закидывать ногу на ногу;
- носить удобную, не сдавливающую одежду из натуральных материалов;
- правильно питаться;
- отказаться от табакокурения, употребления алкоголя;
- туфли на высоком каблуке надевать только по праздникам;
- регулярно заниматься спортом (например, плаваньем или ездой на велосипеде).
При первых признаках формирования варикозного расширения вен, проконсультироваться с флебологом, чтобы купировать дальнейшее развитие нарушения.
Убирая целлюлит с бедер, девушкам с варикозом надо прежде всего задуматься о безвредности применяемого средства или метода. Важно не спровоцировать обострения основной болезни. Поэтому лучше, если курс терапии подберет грамотный специалист. Это поможет исключить возможные риски для пациентки от антицеллюлитного лечения.
