Большинство женщин страдает от неэстетичной «апельсиновой корочки» на бедрах, животе, ягодицах. Дефект может появиться не только у полных дам преклонного возраста, но и стройных молодых девушек. На ранних стадиях нарушения с его внешними проявлениями возможно справиться с помощью наружных средств. В специальные составы входят вещества, способствующие устранению основных причин формирования изъяна. Никотиновую кислоту от целлюлита используют в разных формах. При наружном применении она помогает в короткие сроки вернуть коже привлекательный, подтянутый вид.
Действие никотиновой кислоты на целлюлит
Целлюлит (липодистрофия) — это изменение структуры жировой ткани под влиянием застоя жидкости и лимфы в тканях кожи, нарушения кровообращения, замедления обмена веществ. В результате подобных отклонений пораженные области дермы становятся рыхлыми, бугристыми, грубыми.
Появление дефекта провоцируют:
- «сидячий» образ жизни;
- табакокурение;
- неправильное питание с преобладанием жирных, жареных блюд;
- злоупотребление алкоголем и другие причины.
Чтобы устранить «апельсиновую корку» (или предотвратить ее появление) нужно полностью изменить рацион, заняться спортом, соблюдать питьевой режим. Существенную помощь в борьбе с целлюлитом оказывают различные процедуры местного действия (массаж, обертывания и прочие). Для их проведения используют косметические средства, обогащенные компонентами, положительно влияющими на кровоток, метаболизм, сжигание жира.
К таким соединениям относится никотиновая кислота (витамин РР). Данное вещество участвует во всех метаболических процессах, протекающих в организме. Его недостаток, по наблюдениям специалистов, усиливает тягу к сладостям, что ведет к набору лишних килограммов, накоплению жировых отложений. Кроме того, «никотинка» способствует лучшему усвоению других питательных веществ, витаминов.
Непосредственного влияния на сжигание жиров соединение не оказывает, однако косвенно способствует «сбрасыванию» веса благодаря комплексному воздействию на организм.
Никотиновая кислота помогает:
- нормализовать обмен веществ;
- усилить кровообращение, лимфоотток в тканях дермы;
- стабилизировать уровень холестерина;
- активировать синтез желудочного сока;
- ускорить вывод шлаков, токсинов;
- справиться с застоем жидкости в межклеточном пространстве;
- предотвратить гормональные сбои;
- добиться глубокого увлажнения кожи;
- воспрепятствовать отложению жиров;
- повысить усвояемость аминокислот;
- купировать воспалительный процесс;
- ускорить регенерацию клеток;
- предотвратить преждевременное старение эпидермиса, приостановить появление складок, морщин.
Витамин РР позитивно влияет на работу головного мозга, сердца, укрепляет сосудистые стенки.
Никотиновая кислота участвует в синтезе серотонина (так называемого «гормона радости»). Это помогает человеку справляться со стрессами без необходимости «заедания» неприятностей, позволяет держать аппетит под контролем.
Наружные процедуры с препаратом существенно улучшают качество кожи. Выравнивают ее цвет и рельеф, возвращают мягкость, упругость, эластичность. При комплексном подходе целлюлитные бугорки постепенно разглаживаются, тело приобретает молодой, здоровый вид.
В каких формах выпускается
Купить никотиновую кислоту можно в любой аптеке. Она выпускается в разных формах. Девушки могут выбрать наиболее удобный для себя вариант.
Таблетки
Таблетированный витамин РР фасуют в упаковки по 50 штук. Таблетки содержат 50 мг действующего ингредиента.
Такая форма предпочтительна для приема внутрь. Дозировка подбирается лечащим врачом, индивидуально для каждой пациентки. Обычно в сутки рекомендуют употреблять от 0,02 до 0,05 г лекарства.
Ампулы
Раствор для инъекций расфасовывается в картонные коробки по 5 или 10 ампул. Емкость содержит 10 мг активного вещества. Вспомогательными компонентами выступают вода и гидрокарбонат натрия.
Для удобства использования в каждую упаковку производители вкладывают скарификатор для вскрытия ампул. Раствор обычно применяют наружно, добавляя в крема и другие комплексные антицеллюлитные смеси.
Показания к никотиновой кислоте
В медицине препарат назначают при гипо-, авитаминозе витамина РР. Также его используют в комплексном лечении:
- ряда осложнений сахарного диабета;
- неврита лицевого нерва;
- ишемического инсульта;
- облитерирующих заболеваний сосудов ног;
- нарушения усвоения некоторых аминокислот (болезни Хартнупа).
Косметологи применяют никотиновую кислоту наружно при лечении целлюлита на разных стадиях, для устранения дряблости покровов, избавления от шелушений или огрубления эпидермиса, снятия отечности. Особенно эффективно средство в случаях, когда липодистрофия обусловлена нарушениями кровообращения в мельчайших сосудах.
Противопоказания
Как любой другой фармацевтический препарат никотиновая кислота имеет ряд противопоказаний к применению.
Пользоваться витамином РР нельзя при:
- болезнях почек;
- нарушениях свертываемости крови;
- гепатите;
- глаукоме;
- подагре;
- язве желудка или двенадцатиперстной кишки (особенно в острой форме);
- тромбофлебите;
- сахарном диабете в стадии декомпенсации;
- гипотонии;
- варикозном расширении вен;
- циррозе печени;
- воспалениях толстого кишечника;
- атеросклерозе;
- индивидуальной непереносимости препарата.
Отказаться от коррекции фигуры с помощью никотиновой кислоты придется кормящим мамам, беременным женщинам. Запрещено наносить средство на участки кожи с любыми повреждениями (включая мелкие царапины). Не применяют «никотинку» для лечения маленьких детей.
Способы применения
Благодаря своим свойствам никотиновая кислота активно используется в диетологии. Для избавления от лишних килограммов специалисты рекомендуют добавлять в рацион продукты, богатые данным веществом:
- гречневую крупу;
- томаты;
- мясные субпродукты (особенно печень, почки);
- свеклу;
- репу;
- грибы, выросшие в естественной среде.
Привычные чай или кофе лучше заменить отварами шиповника, шалфея или женьшеня, в которых содержится большое количество витамина РР.
«Никотинку» используют также косметологи для восстановления структуры, внешнего вида покровов. Соединение включают в состав антицеллюлитных кремов, смесей для обертываний, массажных сеансов.
Обертывание
Процедура одна из самых эффективных в борьбе с целлюлитом. Это объясняется дополнительным тепловым воздействием, под влиянием которого организм запускает защитные механизмы. Поры максимально раскрываются, усиливается кровоток в периферических сосудах. Активируются обменные процессы. Действующие компоненты лечебных масок проникают вглубь тканей дермы, шлаки, токсины, застойная жидкость интенсивно выводятся.
Разогревающие процедуры можно пройти в салоне красоты. Тем, кто решил бороться с целлюлитом в домашних условиях, нужно сначала приготовить смесь для нанесения. Для этого надо взять 5 ампул препарата, растворить их содержимое в чистой воде (соотношение — 1:3).
Обертывания с никотиновой кислотой от целлюлита надо проводить по следующей схеме:
- Принять горячий душ.
- Обработать кожу скрабом.
- Сделать разогревающий массаж растирающими движениями снизу вверх (кожа должна немного порозоветь).
- Вымочить в заранее подготовленном растворе бинты.
- Выложить их на проблемные области.
- Обмотаться пищевой пленкой.
- Надеть теплые штанишки, лечь под одеяло.
- Первый сеанс должен длится не более 20 минут. Затем время допустимо постепенно увеличить до 35 минут.
- Принять душ без мыла.
- Нанести на тело увлажняющий либо антицеллюлитный крем.
Полный курс терапии с лекарством состоит из десяти процедур, проводимых один раз в два дня. Затем надо сделать перерыв не менее месяца, после которого сеансы разрешается повторить.
Массаж
Антицеллюлитный массаж пользуется большим спросом у посетительниц косметологических салонов. Манипуляция прекрасно справляется с устранением отечности, нормализацией кровообращения, обменных процессов. Все это приводит к ускоренному расщеплению жировых клеток, их выводу из организма.
Чтобы избежать повреждения тканей, массирование выполняют предварительно обработав покровы специальными составами. В этом качестве допустимо использовать крема, растительные масла. Эффективное вспомогательное воздействие на кожу оказывают смеси на основе никотиновой кислоты.
Для приготовления средства нужно тщательно перемешать:
- 1 ст.л. детского крема;
- 1 ч.л. витамина РР.
Полученную смесь распределить по области воздействия, после этого можно приступать к массажу.
Важно совмещать разные техники:
- поглаживания;
- растирания;
- надавливания;
- похлопывания;
- пощипывания.
Внимание: мокрое тело массировать нельзя. Это может привести к формированию растяжек.
Не подойдет процедуры людям с сердечно-сосудистыми, дерматологическими заболеваниями, варикозами, а также при наличии микроповреждений в области воздействия.
Сеанс должен длиться не менее 10 минут. Начинать и заканчивать его надо самыми легкими, успокаивающими, разогревающими манипуляциями, постепенно повышая интенсивность воздействия. Двигаться следует строго снизу вверх — по направлению естественного оттока лимфы. Желательно выделить время для манипуляции вечером, перед сном.
Крем
Витамин РР входит в состав многих антицеллюлитных препаратов. При желании можно обогатить им любимое средство самостоятельно. Для этого нужно влить содержимое одной ампулы никотиновой кислоты в 200 мл крема. Дополнительно хорошо добавить пару капелек эфирного масла апельсина, грейпфрута или лимона. Хорошенько перемешать компоненты.
Обрабатывать покровы таким составом разрешено утром и вечером в течение 10-14 дней. Затем требуется десятидневный перерыв, после которого курс допустимо повторить. Наносить крем надо легкими движениями по массажным линиям. Он активирует кровоток, поэтому в области воздействия будет ощущаться тепло.
Побочные явления
При кажущейся безопасности неправильное применение или индивидуальная реакция организма на никотиновую кислоту могут вызвать ряд побочных эффектов.
В их числе:
- краснота на коже;
- головные боли;
- сыпь;
- чувство жара, прилива крови к голове;
- кожный зуд;
- тошнота;
- головокружение;
- местная гиперемия;
- диарея;
- рвота;
- резкое падение артериального давления.
Внимание: если наблюдается хотя бы один из перечисленных признаков, применение витамина РР следует немедленно прекратить.
В дальнейшем стоит проконсультироваться с лечащим врачом, который подберет другое средство или скорректирует дозировку «никотинки».
Мнение врачей
Специалисты неоднозначно относятся к применению никотиновой кислоты для борьбы с целлюлитом. Некоторые врачи считают ее бесполезной, другие рекомендуют принимать перед оперативными вмешательствами для скорейшего восстановления кожных покровов, устранения дряблости, эффекта «усталости» дермы.
Большинство экспертов признают, что применение препарата позитивно сказывается на состоянии сосудов, помогает нормализовать кровообращение.
Отзывы о применении никотиновой кислоты от целлюлита
Женщины, имеющие опыт применения «никотинки» для устранения целлюлита, в основном положительно отзываются о свойствах препарата. Девушки отмечают значительное улучшение состояния покровов. Кожа становится более мягкой, шелковистой, эластичной уже после нескольких процедур. Со временем разглаживаются и целлюлитные бугорки. В сочетании с другими методами похудения за курс обертываний с веществом можно потерять около трех сантиметров объема в проблемных областях.
Дамы обычно добавляют препарат в любимые смеси для обертываний (глиняные, шоколадные) для усиления результативности масок. Сочетают лекарство с цитрусовыми эфирными маслами.
Отрицательные отзывы, как правило, связаны не с действенностью средства, а с проявлением побочных эффектов. Некоторые были вынуждены прервать курс из-за появления сыпи или головных болей.
Никотиновая кислота входит в состав многих антицеллюлитных кремов промышленного производства. Это весьма эффективное средство помогает усилить кровоток, ускоряет расщепление жиров за счет стимуляции метаболических процессов. Однако, нужно помнить, что это только вспомогательное средство. Для полноценной коррекции тела придется отказаться от вредных продуктов и привычек, заняться спортом. А косметические процедуры помогут ускорить процесс обретения идеальной фигуры.