Ожидание рождения ребенка – всегда радостное и волнующее событие. Но, этот период сопровождается колоссальной перестройкой в работе всех систем женского организма, что приводит к не самым приятным последствиям. Пигментация при беременности – одно из них. Она доставляет девушкам массу неудобств. Однако, избавляться от пигментных пятен без одобрения лечащего врача не стоит. Необдуманными действиями можно нанести серьезный вред будущему малышу.
Почему появляются пигментные пятна при беременности
Основной причиной, по которой у женщин появляются пигментные пятна на лице при беременности, является гормональная перестройка в организме. Баланс белков меняется. Надпочечники и гипофиз увеличивают синтез гормонов, необходимых для нормального развития плода: эстрогена, прогестерона, пролактина и мелатонина. Избыток последнего провоцирует активацию деятельности меланоцитов – клеток, производящих меланин.
В итоге «лишний» пигмент не распределяется равномерно, а накапливается в участках кожи, обладающих повышенной чувствительностью к половым гормонам. На этих местах формируются темные пятна.
Внимание: сама по себе пигментация не оказывает никакого негативного влияния на плод. Проблемы могут возникнуть, когда она выступает симптомом хронического заболевания.
Если до беременности у девушки были веснушки, зарубцевавшиеся шрамы, они станут ярче, потому что в таких тканях наблюдается естественное скопление меланоцитов.
Большую роль играет генетическая предрасположенность. Когда мать девушки во время беременности покрывалась пигментными пятнами, очень высока вероятность того, что они появятся у ее дочери. Помимо наследственности существует ряд факторов, усиливающих гиперпигментацию.
Провоцирующие факторы для усиления пигментации
Существенно увеличивает риск формирования пигментных пятен во время беременности долгое нахождение на солнце либо в солярии. Летом пятен гораздо больше, чем в холодное время года. Это связано с тем, что иммунная система организма усиливает ответ на негативное воздействие ультрафиолета, который удваивается за счет гормонального дисбаланса.
Среди других факторов, негативно влияющих на равномерность тона кожи:
- недостаток фолиевой кислоты, кальция, витамина D;
- патологии печени;
- использование некачественной косметики;
- нарушения в работе гипофиза;
- несбалансированное питание;
- заболевания надпочечников;
- регулярный контакт с бытовой химией;
- перенесенные гинекологические заболевания (особенно поражающие яичники);
- неправильный уход за кожей;
- постоянные стрессы.
Зачастую гиперпигментация развивается у девушек, которые долгое время принимали оральные контрацептивы или лекарства против эпилепсии.
На каком сроке беременности появляются пигментные пятна и когда исчезают
Пигментация при беременности развивается постепенно. На ранних сроках темнеют ареолы сосков и наружные половые органы. Примерно на 14-й неделе пигментные пятна появляются на носу, лбу. Имеющиеся веснушки становятся ярче.
Ближе к 28-й неделе животик округляется, появляется темная полоска, визуально делящая его на две половины. Затем затемнения появляются на других частях тела. Наиболее выражена гиперпигментация у рыжеволосых и смуглых дам.
Интенсивность цвета продолжает возрастать до второй половины последнего триместра, затем останавливается. Исчезают дефекты через 4-5 месяцев после родов, иногда сохраняются весь период лактации, проходят только спустя год.
Когда пигментные пятна не проходят, нужно обратиться к дерматологу. Врач проведет обследование и решит, как убрать пигментные пятна. Если будет выявлена патология внутренних органов, придется пройти курс лечения гормональными препаратами. Возможно, потребуется помощь гинеколога или эндокринолога.
Пигментные пятна при беременности: мальчик или девочка
Люди всегда хотели заранее узнать пол будущего ребенка. Множество народных примет посвящены именно этому, часть из них связана с особенностями пигментации.
Так, принято считать, что девочка забирает у матери красоту, поэтому женщина, которая ее вынашивает, покрывается пигментными пятнами. Это по народным поверьям означает, что дочь родится красивой.
Еще одна примета гласит, что если соски у беременной светлые, значит родится мальчик, когда темные – девочка.
На самом деле, определить пол ребенка по выраженности пигментных пятен невозможно, отметины появляются у женщин, вынашивающих плод любого пола.
Где возникает пигментация кожи при беременности
Пигментные пятна у женщин во время беременности проявляется на любых участках тела. Чаще она затрагивает:
- лицо;
- шею;
- зону декольте;
- спину;
- руки;
- живот.
У некоторых девушек пигментные пятна проявляются в местах, подверженных постоянному трению: подмышками, на внутренней стороне бедер, в паху.
Пигментные пятна на лице при беременности
Пигментные пятна на лице при беременности
Пигментация на лице характерна для большинства будущих мам. Пятна имеют цвет от желтого до темно-коричневого, расплывчатые границы.
Локализуются пятна:
- на веках;
- вокруг губ;
- на щеках;
- на переносице;
- в области лба.
Такую пигментацию принято называть «маской беременных». Она не причиняет дискомфорта, не представляет опасности. Становится ярче к моменту деторождения, после родов постепенно бледнеет.
Пигментация на животе при беременности
Пигментные пятна на животе при беременности
Характерная пигментация на животе при беременности проявляется в виде вертикальной полоски (ее называют полосой Альба). Она возникает из-за увеличенной выработки гормонов эстрогена, прогестерона и меланотропина.
Полоса имеет разную степень выраженности, протягивается через весь живот, либо начинается в области пупка и заканчивается на лобке. У дам с темной дермой черта гораздо ярче, чем у белокожих. Чем больше срок, тем интенсивнее цвет полоски.
Пигментация на груди во время беременности
Пигментные пятна на груди
Появление у будущих мам пигментных пятен в зоне декольте или под грудью может говорить о недостатке необходимых витаминов, стрессовом состоянии, нарушениях сна.
Для корректировки состояния потребуется консультация гинеколога, возможно врач назначит курсовой прием витаминных комплексов.
Пигментация на шее у беременных
В этой области пигментация начинает проявляться во втором триместре. Сначала захватывает заднюю часть шеи.
Затем полосы переходят на переднюю часть, располагаются под мочками ушей, «спускаясь» к декольте.
Пигментация сосков при беременности
Пигментация сосков при беременности и ареол вокруг них – естественный процесс, обусловленный изменением гормонального фона.
Устранить такие потемнения не получится. Они сохраняются в период грудного вскармливания, затем цвет сосков вернется к тому, что был до беременности.
Пигментация на руках
Пигментные пятна на плечах или предплечьях проявляются в конце второго или в третьем триместре беременности.
Если у девушки были веснушки на руках раньше, во время беременности они станут ярче. В большинстве случаев это физиологическое явление, но иногда может свидетельствовать о нехватке витаминов.
Пигментные пятна на спине
Пигментация на этой части тела обычно формируется под воздействием ультрафиолета. Обычно это происходит летом и в самом начале осени, когда спина менее всего защищена от солнечных лучей.
У беременных такие пятна чаще возникают в третьем триместре. Постепенно бледнеют зимой либо после родов.
Помимо локализации, важную диагностическую роль играет оттенок пятен.
Коричневые пятна на теле при беременности
Коричневые пигментные пятна у беременных самые распространенные. Они напрямую связаны с избыточной выработкой меланина, бывают различной формы, располагаются по всему телу. Цвет варьируется от бледно-желтого до темно-коричневого.
Такие пигментные пятна у беременных обычно появляются в силу естественных причин, связанных с изменением гормонального фона. Иногда они говорят о нарушении в работе внутренних органов (например, надпочечников). Выявить такие отклонения можно только после медицинского обследования.
Красные пятна на теле при беременности
Появление красных пятен у беременной женщины – тревожный признак. Они не связаны с нарушением синтеза пигмента, являются реакцией организма на раздражители.
Причин покраснений несколько:
- аллергическая реакция. Даже если женщина ранее не страдала аллергией, в период вынашивания ребенка организм может начать специфически отвечать на внешние воздействия. Причину реакции необходимо выяснить, исключить контакт с провоцирующим фактором, чтобы предотвратить нанесение вреда здоровью будущей матери или плода;
- полиморфный дерматоз беременных проявляется в виде красных высыпаний на животе или груди. Они возникают из-за чрезмерного растяжения кожи в третьем триместре, по мере приближения родов исчезают самостоятельно;
- красные шелушащиеся пятна на лице либо теле образуются на фоне авитаминоза.
Самая опасная для беременных женщин причина такой пигментации – краснуха. Для данной болезни характерны маленькие овальные пятнышки красного цвета, которые постепенно сливаются в крупные, спустя несколько дней – сходят.
Дополнительные симптомы патологии:
- увеличение лимфоузлов на шее;
- субфебрильная температура;
- светобоязнь;
- бессонница;
- головные боли.
Внимание: последствия краснухи особенно опасны для плода на ранних сроках беременности.
Когда женщина заболевает в первом триместре, в большинстве случаев происходит выкидыш. Если вынашивание продолжается, малыш рождается с последствиями болезни, в числе которых порок сердца, катаракта, глухота. Такой младенец в первые месяцы жизни может заразить краснухой окружающих.
Белая пигментация при беременности
Появление белых пигментных пятен у беременных объясняется прекращением синтеза меланина. Это может произойти из-за гормонального сбоя, но бывают и другие причины.
Самые распространенные:
- нарушения кровообращения (белесые пятна появляются на ногах);
- лишай;
- аллергия (образования зудящие, чуть выпуклые);
- каплевидный гипомеланоз.
Внимание: при обнаружении белых пигментных пятен у беременных с четко очерченными контурами, разрастающихся со временем, нужно немедленно обратиться к дерматологу!
Такие пятна могут говорить о развитии витилиго – аутоиммунного состояния, вследствие которого организм уничтожает собственные клетки, принимая их за патологичные.
Любые внезапно появившиеся пигментные пятна на теле беременной женщины – повод для внепланового визита к гинекологу.
Нужно ли проводить лечение
Если пятна появились только из-за нарушения пигментации, специального лечения не требуется. Во время вынашивания ребенка лучше минимизировать прием лекарств, а любые косметические процедуры отложить, дождавшись, пока ребенок родится.
Срочно посетить врача надо:
- когда пигментация быстро покрыла большую часть тела;
- пятна изменили цвет, начали менять форму;
- появились зуд, болезненность, шелушения.
Предпринимать какие-либо самостоятельные действия в данной ситуации запрещено. Допустимое лечение должен назначить дерматолог, с учетом положения женщины.
Как убрать пигментные пятна на лице во время беременности
К вопросу удаления пигментных пятен у беременных нужно подходить с осторожностью. Большинство отбеливающих средств в период вынашивания ребенка использовать запрещено. Их активные компоненты способны спровоцировать нарушения развития плода, преждевременные сокращения матки. Предварительно следует внимательно ознакомиться со списком противопоказаний на упаковке препарата.
Как убрать пигментные пятна на лице во время беременности
Противопоказано осветление пигментных пятен беременным женщинам, у которых наблюдается:
- индивидуальная непереносимость компонентов;
- заболевания почек;
- повышенная чувствительность дермы;
- аллергическая реакция;
- болезни печени;
- кожные патологии;
- микротравмы на поверхности покровов.
Запрещено проводить будущим мамам любые салонные манипуляции по улучшению цвета лица. Перед тем как начать избавляться от пигментных пятен, беременным девушкам обязательно надо проконсультироваться с лечащим врачом. Доктор подберет адекватный метод решения проблемы. Наиболее безопасны для будущих мам народные средства.
Маски от пигментных пятен
Выровнять тон лица помогают маски, приготовленные из натуральных компонентов. Приведем несколько популярных рецептов:
- измельчить свежую петрушку, полученную кашицу накладывать на лицо;
- соединить в равных долях мед и лимонный сок, хорошо перемешать;
- развести творог кислым молоком до консистенции жидкой кашицы, добавить несколько капелек лимонного сока;
- чуть отжать квашеную капусту, распределить ее по лицу;
- растереть мякоть грейпфрута или апельсина. Маска не подходит для сухой кожи;
- взбить белок одного яйца, всыпать в него 1 ст.л. овсяной муки, 1 ст.л. сока лимона (обладательницам сухой дермы заменить лимон сливками);
- половину столовой ложки травяного сбора из календулы, мать-и-мачехи, тысячелистника смешать с таким же количеством овсянки, перемолоть в блендере, влить 1 ст.л. оливкового масла;
- 2 ст.л. натертого картофеля соединить с 1 ст.л. молока и 0,5 чл.л. растительного масла.
Хорошо осветляют пигментные пятна маски из растертых в кашицу сырых ягод. Можно использовать любые, но наиболее эффективны:
- малина;
- клюква;
- смородина;
- клубника;
- ежевика.
Внимание: перед процедурой нужно убедиться в отсутствии аллергии на компоненты средства!
Все маски накладывают на хорошо очищенное лицо, держат 10-20 минут, затем смывают водой комнатной температуры. После наносят увлажняющий крем.
Средства для протирания лица
Протирание кожи овощными, фруктовыми, ягодными соками или аптечными препаратами – один из самых безопасных методов улучшить цвет лица при беременности.
Очень эффективное средство можно приготовить самостоятельно из лимона. Для этого надо выдавить из фрукта сок, разбавить водой в пропорции 1:5. Протирать раствором гиперпигментированные участки дважды в день. Через месяц пятна станут гораздо бледнее.
Можно обрабатывать неэстетичные пигментные пятна касторовым маслом. В нем надо смочить ватный тампон, смазывать только затемнения, не затрагивая светлую кожу.
Один раз в день допустимо протирать пятна смесью из 1 ч.л. перекиси водорода (3%), 2 ч.л. борного спирта, 1 ч.л. глицерина.
Лосьоны и компрессы от пигментных пятен
На период беременности хорошо заменить промышленные очищающие средства составами, приготовленными в домашних условиях.
В качестве лосьонов для умывания можно использовать: минеральную воду без газа, отвары череды или календулы, молочную сыворотку.
Осветляющими свойствами обладают соки из:
- болгарского перца;
- лимона;
- капусты;
- грейпфрута;
- рябины;
- малины;
- апельсина;
- красной смородины.
Эффективный отбеливающий лосьон готовят из тыквенных семечек. Их нужно очистить, перемолоть в блендере, залить водой, оставить на пару часов, затем – процедить. Добавить в полученный раствор несколько ложечек свежего меда. Это средство хорошо впитывается, не оставляет липкой пленочки, значительно выравнивает цвет кожи.
Усилить эффект можно с помощью компрессов. Составы для них можно приготовить следующим образом:
- соединить в равных долях сметану и молоко;
- мелко нарезать пучок свежей петрушки, залить ее кипятком, настоять 30 минут;
- 1 ст.л. лимонного сока смешать с 2 ст.л. меда.
В смесях надо вымачивать свернутую в несколько слоев марлю, накладывать на проблемную зону, через 20-30 минут умываться теплой водой.
Простокваша
Отбеливающие свойства этого кисломолочного продукта используют для восстановления привлекательности на протяжении нескольких столетий.
Простоквашу можно купить в магазине либо приготовить самостоятельно. С ней хорошо делать компрессы либо маски. В последнем случае простоквашу наносят на лицо на 20 минут, затем удаляют остатки ватным диском.
Такой способ отбеливания абсолютно безвреден, подходит девушкам с любым типом кожи. Помимо устранения пигментных пятен, простокваша смягчает и питает покровы.
Огурец
Этот овощ не менее эффективен в борьбе с пигментацией. На его основе можно сделать маску. Для нее потребуется:
- 2 ст.л. творога;
- 2 ст.л. кефира;
- 2 стл. пюре из огурца;
- 1 ст.л. мелко нарезанной петрушки
- 4 капельки лимонного сока.
Все ингредиенты следует хорошо перемешать, подержать на лице полчаса, умыться, нанести увлажняющий крем.
Можно просто распределять по коже кашицу из натертого огурца или протирать проблемную зону кусочком овоща.
Огуречный сок хорошо использовать в качестве тоника. В отличие от лимонного его не нужно разбавлять водой. Он не агрессивен, подходит девушкам с любым типом эпидермиса.
Народные средства очень полезны для общего состояния кожи, но сильно выраженную пигментацию они не устранят. Для этого беременным женщинам допустимо пользоваться некоторыми аптечными средствами.
Крема от пигментных пятен
Кремов, которые разрешено использовать во время вынашивания ребенка, очень мало. В этот период противопоказаны средства, содержащие:
- ретиноиды;
- фталаты;
- лаурил сульфат натрия;
- парабены;
- глутатион;
- гидрохинон;
- этиленовую окись;
- гормоны;
- бензолы;
- синтетические отдушки.
Серная мазь от пигментных пятен
Будущим мамам подойдут для отбеливания пятен следующие препараты:
- Цинковая мазь;
- Линимент синтомицина;
- Серная мазь;
- Скинорен.
К покупке «магазинных» кремов нужно относиться осторожно. Даже если их состав полностью натуральный, не значит, что их можно наносить беременным. Природные компоненты тоже могут быть опасны для развития плода. Например, эфирные масла, некоторые растительные экстракты. Средства промышленного производства должны быть мягкой текстуры с ненавязчивым ароматом, обогащены нейтральными компонентами.
Беременным разрешены такие ингредиенты, как:
- растительные масла для увлажнения и разглаживания покровов;
- животные жиры, которые питают, возвращают покровам упругость;
- гиалуроновая кислота способствует естественному обновлению клеток, активируют синтез собственного коллагена и эластина;
- экстракты вытяжки чайного дерева, алоэ-вера устраняют раздражения, останавливают воспалительные процессы;
- витамины групп C, F тонизируют ткани;
- аминокислоты укрепляют, оказывают общеомолаживающее воздействие;
- фруктовые кислоты (например, аллантоин, пантенол) допустимы в незначительной концентрации. Они мягко освобождают дерму от отмерших клеток, отбеливают, предотвращают воспаления.
Примером хорошего средства для беременных и кормящих женщин является крем Беби аптека от пигментных пятен от компании «Витэкс». Он эффективно и безопасно осветляет пятна на лице и теле благодаря комплексу активных веществ с вытяжкой толокнянки. Витамин ВЗ питает дерму. В результате кожа выглядит ухоженной, сияющей, тон выравнивается, пигментные пятна перестают «бросаться в глаза».
В аптечной сети можно подобрать и другие подходящие средства, желательно выбрать те, которые прошли дерматологический контроль, имеют соответствующие сертификаты качества.
Профилактика пигментации во время беременности
Чтобы уменьшить проявления пигментных пятен во время беременности и предотвратить их распространение после рождения ребенка, нужно соблюдать несколько не сложных правил:
- избегать нахождения на солнце в период его наибольшей активности (с 12 до 18 часов);
- принимать назначенные врачом витамины;
- пользоваться гипоаллергенными кремами с уровнем солнцезащиты не ниже 15;
- ограничить потребление кофе и крепкого чая;
- больше гулять на свежем воздухе. Это стимулирует обменные процессы, улучшает цвет лица;
- минимизировать контакт бытовой химии с эпидермисом.
Очень важно сбалансировать питание. Основу рациона должны составлять:
- морская рыба;
- цельнозерновой хлеб;
- печень;
- яблоки;
- шиповник;
- яйца;
- нежирное мясо;
- бобовые;
- зелень;
- баклажаны;
- растительные масла;
- орехи;
- свежие овощи;
- каши;
- кисломолочные продукты (без искусственных красителей).
Чтобы кожа не пересыхала, надо выпивать не менее 2 литров воды в день. Ограничить следует потребление жирных, жареных блюд, фаст-фуда, полуфабрикатов.
Постараться не допускать стрессовых ситуаций. Они негативно сказываются как на процессе вынашивания малыша, так и на состоянии кожи.
Появление пигментных пятен при беременности – естественный процесс, вызванный происходящими в организме перестройками. Волноваться, а тем более пытаться устранить дефект вредными для ребенка способами, не стоит. В большинстве случаев пятна после родов проходят самостоятельно. Если ровный цвет лица не восстановится, вернуть его получится с помощью доступных аппаратных процедур. Такие манипуляции, как лазеро- либо криотерапия, пилинги восстанавливают дерму за несколько сеансов. Во время беременности лучше сосредоточиться на вынашивании здорового ребенка, а красоту восстановить после его появления на свет.
