К выбору косметики для чувствительной кожи нужно подходить ответственно. Для такой кожи характерны: недостаточный (или напротив, избыточный) синтез жира, тонкий роговой слой, нехватка меланина — пигмента, который защищает покровы от внешних воздействий. Из-за подобных отклонений кожа становится сверхвосприимчивой, появляются раздражения, зуд, шелушения, высыпания. Иногда данные перемены выступают симптомами заболеваний внутренних органов. В этом случае потребуется помощь профильных специалистов. Если же чувствительность обусловлена особенностями эпидермиса, стоит обратиться за помощью к косметологу. Врач поможет подобрать подходящие декоративные и ухаживающие средства.
Как выбрать косметику для очень чувствительной кожи
Выбирая косметические средства для чувствительной кожи, нужно в первую очередь подумать о безопасности. Казалось бы, безобидные компоненты способны причинить нежной коже серьезный вред, спровоцировать развитие проблем, избавиться от которых будет крайне сложно.
Чтобы избежать негативных последствий, нужно внимательно изучить состав средства. В нем не должны присутствовать следующие вещества:
- спирт — он действует слишком агрессивно, пересушивая эпидермис. От этого ухудшается не только кожа сухого типа, но и жирного. Обезвоживание запускает в организме защитные механизмы, продуцирование кожного сала усиливается;
- триклозан;
- отдушки. Средства, маркированные словами «без запаха» покупать не стоит. Они могут содержать в составе синтетические вещества, маскирующие аромат. На упаковке должна присутствовать отметка «без отдушек»;
- щелочь;
- фталаты (диэтилфталат, дибутилфталат);
- консерванты парабены (метил-, пропил- и бензилгидроксибензоат);
- красители;
- жиры животного происхождения, которые засоряют поры.
Перед тем, как наносить любой новый препарат на склонные к аллергическим реакциям покровы, нужно провести тест. Немного средства нанести на внутреннюю часть локтя, выждать 15 минут. Если не появилось покраснений или сыпи — можно использовать косметику.
Желательно выбирать косметику с пометкой «подходит для чувствительной кожи» либо «гипоаллергенно».
Восприимчивая кожа нуждается в дополнительном питании, увлажнении, защите. Чтобы обеспечить ее всем необходимым, надо выбирать косметические средства, в составе которых присутствуют:
- SPF-фактор, минимизирующий воздействие ультрафиолета. Его значение должно быть не менее +30;
- термальная вода;
- гиалуроновая кислота;
- глицерин;
- пантенол;
- витамины (особенно группы Е);
- коллаген;
- токоферол;
- минералы;
- аллантоин;
- каолин;
- экстракты лекарственных растений.
В препараты для сухой чувствительной кожи обязательно должны входить растительные масла, для жирной — матирующие компоненты (например, экстракт белого риса).
Кислоты допустимы, но в небольших количествах. Тоже касается ретинола (витамина А) — это вещество замедляет процессы старения. Оно очень полезно для эпидермиса, но повышает восприимчивость к ультрафиолету, может спровоцировать аллергию. Чтобы не отказываться от ретиноидов полностью, нужно выбирать крема, в составе которых они расположены не на первых пяти позициях.
Для восстановления гиперчувствительных покровов лучше покупать аптечную косметику. В любом случае нужно проверить срок годности средства. Просроченные препараты сразу выбрасывать — они опасны не только для внешности, но и для здоровья.
Средства для макияжа
Выбирая средства для нанесения макияжа на чувствительную кожу, особое внимание надо уделить слою, который непосредственно контактирует с кожей: основе, праймеру и другим. В этом случае понадобится гипоаллергенная косметика, с солнцезащитным SPF-фактором. Без агрессивных компонентов и шиммера, который может спровоцировать раздражения.
Косметика для чувствительной кожи с куперозом должна быть не только тонирующей, но и лечебной, с увлажняющими и оберегающими составляющими. Например, гиалуроновой кислотой, полипептидами, растительными экстрактами, витаминами.
Самый подходящий вариант – BB-крем. Колор скроет изъяны, а ухаживающие компоненты предотвратят появление стянутости, пересыхание.
Пудра для сухой чувствительной кожи должна иметь кремовою основу, содержать в составе масла и экстракты растений. Для жирной чувствительной кожи надо купить матирующее средство с минералами, без светоотражающих частичек.
Выбирая остальную декоративную косметику, стоит придерживаться следующих правил:
- для фиксации макияжа использовать термальную воду вместо привычных спреев;
- карандаш для глаз нужен не твердый, а на восковой основе;
- тени лучше выбрать матовые либо кремовые, без блесток;
- тушь черного цвета менее аллергенна, поэтому средства других цветов покупать не стоит. Также противопоказана тушь с удлиняющими ресницы микроволокнами. Попав на слизистую оболочку, они могут спровоцировать сильное раздражение;
- вместо помады использовать бальзамы с лечебными компонентами.
Водостойкая косметика не слишком подходит для нежных покровов. Она может и не вызвать реакцию, но чтобы ее удалить потребуются активные моющие средства.
Дезодорант для чувствительной кожи
Выбирая средство от неприятного запаха для чувствительной кожи нужно понимать разницу между антиперспирантом и дезодорантом.
В первом случае активные вещества средства нарушают сам процесс потоотделения. Полностью безопасным такое воздействие назвать нельзя. Пот — это защитное средство организма, при помощи которого он освобождается от шлаков, токсинов, продуктов распада. Когда этого не происходит, вредные вещества накапливаются, пагубно отражаясь на состоянии кожи.
Нужный эффект обычно достигается с помощью содержащихся в антиперспирантах солей алюминия либо циркония. Помимо них в состав средства могут входить:
- парабены;
- триклозан;
- отдушки;
- амины;
- красители;
- тальк;
- пропиленгликоль.
Эти компоненты раздражают и пересушивают нежную кожу подмышек (особенно после депиляции), но без них создать эффективный состав не получится.
Для чувствительной кожи лучше подходят дезодоранты, действие которых основано на блокировке именно появления неприятного запаха, без влияния на работу потных желез. На рынке косметики есть продукты, практически полностью состоящие из натуральных ингредиентов: эфирных масел, экстрактов растений.
Ароматизаторы входят во все средства, так же как и антибактерицидные компоненты (такие, как спирт либо триклозан). Именно они подавляют деятельность микроорганизмов, которые провоцируют появление неприятного запаха. Вероятность развития аллергической реакции на данные вещества существует. Если после использования дезодоранта появилась краснота, нужно подобрать вариант с маркировкой «для чувствительной кожи».
Мицеллярная и термальная вода
Это два отдельных косметических средства. Они не взаимозаменяемы, а служат дополнением друг друга.
Мицеллярная вода для чувствительной кожи — оптимальное очищающее средство для людей, у которых водопроводная вода вызывает раздражение. Жидкость представляет собой скопление микроскопических капелек водных растворов жирных кислот. Иногда производители добавляют в состав косметики коэнзимы, растительные экстракты.
Несмотря на содержание некоторого количества легких поверхностно-очищающих веществ (ПАВов), «мицеллярка» действует мягко, не пересушивает эпидермис, не оставляет чувства стянутости. Одной из лучших признана мицеллярная вода L’Oreal из серии «Абсолютная нежность». Ее можно использовать вместо пенок или гелей. Остатки раствора следует удалять тоником, чтобы ПАВы не накапливались на лице.
Жирную или комбинированную кожу полностью очистить этим средством от загрязнений не получится. Оно идеально подойдет для демакияжа при таком типе эпидермиса, поскольку не содержит растительных масел.
В отличие от мицеллярной, термальная вода — это не очищающее средство, а чистая влага, добываемая из горячих высокогорных источников. Она обладает нейтральным фактором-pH. Эффективно успокаивает, устраняет зуд, увлажняет покровы.
Особенно полезна термальная вода для чувствительной кожи сухого типа, склонной к аллергическим реакциям.
Благодаря содержанию в составе минералов, жидкость после нанесения образует на лице пленочку, которая препятствует испарению влаги с его поверхности, защищает от ультрафиолета, прочих негативных воздействий.
Термовода поможет снять раздражение, чуть подсушить покров на участках с жирной кожей, ускорит заживление микротравм благодаря наличию солей. Дамам с сухим эпидермисом нужно выбрать средство, где данных химических соединений меньше.
Термальная вода выпускается в виде спрея. Ее нужно распылить на лицо (стараться не брызгать на области вокруг губ и глаз). Дать пару минут, чтобы жидкость впиталась, затем легонько промокнуть бумажной салфеткой.
Сыворотка
Этот вид уходовой косметики отличается тем, что содержат мельчайшие молекулы, способные доставлять витамины, антиоксиданты и прочие полезные вещества в глубинные слои кожи. Заменять крема сыворотками полностью нельзя. Последние действуют изнутри, а наружные средства остаются на поверхности лица, формируя защитные барьеры, сохраняя влагу.
Качественные сыворотки для чувствительной кожи обогащены естественными «увлажнителями», которые по составу близки тем, что продуцирует человеческий организм. Еще более эффективны средства, в составе которых присутствуют липиды и керамиды. Данные компоненты улучшат структуру покровов.
Еще один элемент, необходимый восприимчивому эпидермису — ретинол. Он остановит воспалительные процессы, предотвратит высыпания, успокоит раздраженный эпидермис. Лучше, если производная витамина А будет не синтетической, а натуральной (например, маслом брокколи).
Можно подобрать состав сыворотки, которая поможет справиться с конкретными проблемами восприимчивых покровов:
- при гиперпигментации, спровоцированной ультрафиолетом стоит выбрать средство с витамином С, глицерином, ретинолом. Эти компоненты не уберут солнечные отметины полностью, но существенно сгладят тон кожи, обеспечат ее питанием, ускорят регенерацию;
- препарат от розацеа должен включать успокаивающие ингредиенты (экстракты арники или чая), а также вещества для борьбы со свободными радикалами (вытяжки граната, ягод годжи, винограда). Консерванты в таких составах исключены;
- от акне поможет косметика с отшелушивающими веществами (гликолевой либо салициловой кислотой). Нужно остановить выбор на формуле без растительных масел;
- побороть тусклость, вернуть лицу сияющий вид помогут витамин С, кальций, гиалуроновая кислота, медь, цинк. Если покровы жирные, дополнительным плюсом будет наличие кислот (молочной, лимонной, и других).
Для достижения максимального эффекта, косметологи советуют наносить сыворотки на немного влажное лицо. После того как средство впитается, обрабатывать кожу увлажняющим кремом.
Молочко для чувствительной кожи
Для снятия макияжа хорошо подходит очищающее молочко для чувствительной кожи. Средства этой группы имеют мягкую, легкую текстуру. Эффективно успокаивают раздраженную кожу, устраняют впитавшиеся в поры остатки косметики, освежают, выравнивают тон.
Производители дополнительно обогащают свою продукцию витамином Е, растительными экстрактами, компоненты для активного увлажнения.
Молочко для сухой чувствительной кожи лучше выбрать на масляной основе, для жирной — с небольшим содержанием фруктовой кислоты.
Косметологи рекомендуют продукцию таких известных брендов, как:
- Giorgio Armani;
- NYX Professional Makeup;
- Helena Rubinstein;
- L’Oreal Paris;
- Lancome;
- YSL Beaute.
Применяют средство следующим образом:
- Наносят немного вещества на сухое лицо.
- Массируют пару минут.
- Смачивают ладони, продолжают легкие массирующие движения.
- Смывают средство теплой водой.
Использование косметического молочка — это только первый этап очищения, подходящий именно для демакияжа. После него нужно воспользоваться тоником или мицеллярной водой.
Скрабы
Отшелушивающие процедуры не только избавляют эпидермис от отмерших клеток, но и стимулируют кровоток в мельчайших сосудах, активизируют процессы регенерации. Лицо освежается, визуально молодеет. Скрабирование служит отличной подготовительной манипуляцией к следующим процедурам ухода.
Для чувствительной кожи скрабы нужно подбирать крайне осторожно. Средства с крупными, грубыми частичками не подойдут. Они травмируют тонкие покровы, еще больше усугубят существующие проблемы.
Подойдут экста-мягкие составы с овсяной мукой, мелкодисперсными округлыми кусочками фруктовых косточек, перемолотым кофе. Основа должна быть кремовой, с экстрактами растений, обладающих успокаивающим эффектом.
Оптимальный скраб нужно подбирать в зависимости от индивидуальных особенностей покровов:
- для жирного эпидермиса подойдет антибактериальный состав с вытяжкой магнолии «Anti-Blemish Daily Wash Scrub from NIVEA»;
- сухие покровы качественно очищает и смягчает гоммаж Peel Me Perfectly, от Givenchy муссовой текстуры с микросферами для отшелушивания;
- для чувствительной кожи комбинированного типа можно приобрести натуральный крем-скраб, произведенный российской компанией Planeta Organica из микроскопических крошек ореховой скорлупы и соли Мертвого моря. В составе средства присутствуют растительные масла, что устраняет ощущение стянутости в пересохших участках, нежно прочищает расширенные поры в Т-зоне.
Слишком сильно тереть чувствительную кожу даже самыми нежными составами нельзя. Лучше распределить их по лицу, оставить на несколько минут, затем легонько помассировать кончиками пальцев.
Средства для умывания
Средства для умывания выпускаются в разных формах. Это могут быть пенки, гели, составы на основе термальной воды с питательными веществами. Они не должны содержать агрессивных компонентов.
Косметологи считают наиболее эффективными и безопасными такие «умывалки», как:
- Bioderma Sensibio DS+ — против зуда, воспалений;
- Bioderma Sensibio DS+ LA Roche Posay Effaclar — успокаивающее средство;
- ECO Laboratorie natural & organic с гиалуроновой кислотой — для восстановления защитных функций;
- Dr.Pierre Ricaud Derma Ecolia против размножения вредоносных микроорганизмов;
- Provence Organic Herbs — для увлажнения и смягчения.
Завершить очищение можно обработкой кожи лосьоном. Лучше, если он будет той же серии, что и основное средство для умывания. Обязательно нужно выбрать раствор на водной основе с глицерином, пантенолом, вытяжками растений. Спиртовые, щелочные, кислотные формулы использовать противопоказано.
Масла
Масла в уходовых процедурах используют для смягчения кожи, восстановления иммунитета на местном уровне. Они входят в состав большинства средств, разработанных для ухода за чувствительной кожей. Очень сухие покровы можно просто протирать растительными жирами.
Благотворное воздействие масел объясняется наличием в составе таких веществ, как:
- олеиновая кислота;
- флавоноиды;
- калий;
- омега-6;
- фосфор;
- витамины;
- коллаген;
- лецитин;
- омега-9;
- цинк;
- линолевая кислота.
Наиболее полезны для восприимчивого эпидермиса следующие масла:
- авокадо — обладает мощными антиоксидантными свойствами, мгновенно снимает раздражения, восстанавливает липидный барьер;
- персиковых косточек – избавляет от сухости, глубоко проникает в кожу, не оставляет жирного блеска, гипоаллергенно;
- зверобоя — подходит для жирного и комбинированного типов, подверженных раздражениям. Стабилизирует деятельность сальных желёз, ускоряет регенерацию;
- зародышей пшеницы — содержит большое количество витамина Е, микроэлементов. Помогает сохранить влагу, способствует обновлению клеток, замедляет старение.
Миндальное масло для чувствительной кожи незаменимо. Его регулярное применение снижает проявления купероза, борется с солнечными ожогами, останавливает воспалительные процессы.
Пилинг
Процедура по принципу действия схожа со скрабированием. Она предполагает принудительное удаление верхнего слоя эпидермиса. Желаемое достигается разными видами пилингов, но для чувствительной кожи не все они подходят.
Обычно рекомендуют растворение отмерших клеток слабыми кислотными растворами. Эти манипуляции можно пройти в салоне, или приобрести составы для домашних процедур. Делать это не рекомендуется, особенно если покровы истончены.
Дома допустимо наносить не кислотные составы, а энзимные – наиболее подходящие для чувствительной кожи. Их действующими веществами являются фруктовые ферменты, которые устраняют мертвые клетки путем расщепления белков. Такие пилинги тоже достаточно агрессивны, поэтому при их использовании нужно строго соблюдать инструкцию.
Процедура пилинга имеет ряд противопоказаний. Среди них:
- любые воспаления на лице;
- инфекционные заболевания в острой форме (включая герпес);
- высокая температура тела;
- микротравмы в зоне воздействия;
- простудные заболевания;
- онкологические новообразования;
- курсовой прием некоторых лекарственных препаратов;
- аллергическая сыпь;
- гипертония;
- большое количество родимых пятен;
- свежий загар;
- розацеа;
- беременность, грудное вскармливание;
- псориаз.
При куперозе процедуры проводят с большой осторожностью, поскольку манипуляция может усилить его проявления.
Пилинги различаются не только составом действующих веществ, но и глубиной воздействия. Какой вид подойдет конкретному пациенту, определяет косметолог.
Поверхностный пилинг
Такая разновидность процедуры предполагает разрушение самого поверхностного слоя с отмершими клетками, без повреждения тканей.
Для поверхностного пилинга используют органические жиро- и водорастворимые кислоты:
- пировиноградную;
- молочную;
- гликолевую;
- яблочную;
- миндальную;
- винную;
- гликолевую;
- лимонную;
- салициловую.
Они немного отличаются по дополнительному воздействию, поэтому косметологи часто используют смесь кислот или добавляют другие вещества для усиления эффективности процедуры.
Поверхностный пилинг длится не дольше 10 минут, отличается коротким периодом реабилитации. Для достижения устойчивого результата потребуется курс из 5–10 процедур, перерыв между ними — 10 дней.
Срединный пилинг
Средний пилинг для чувствительной кожи – нежелательная процедура. Ее проводят только при серьезных нарушениях структуры кожи. Манипуляция предполагает полное растворение верхнего слоя клеток смесями кислот с растительными компонентами или пептидами.
В результате воздействия регенерация клеток активизируется в разы. Кожа лучше увлажняется, выравнивается, пропадают выраженные дефекты, морщины становятся менее заметными.
Плюсом такого пилинга является меньшая продолжительность курса — две процедуры с интервалом в полтора месяца. Манипуляция вызывает достаточно неприятные ощущения: жжение, стянутость. Несколько дней после нее кожа остается красной. Для чувствительной кожи характерны шелушения.
Глубокий пилинг
Этот вид относится к хирургическим способам антивозрастного ухода. Проводится исключительно в условиях стационара, кислотой повреждаются все слои до базального слоя кожи.
Длительность реабилитационного периода от одного месяца до шести. С помощью процедуры можно избавиться не только от глубоких морщин, но и рубцов.
После пилинга любой глубины нужно соблюдать некоторые меры предосторожности:
- уделить особое внимание увлажнению покровов;
- обеспечить защиту от ультрафиолета;
- во время курса лечения и реабилитационного периода отказаться от других процедур, предусматривающих повреждение эпидермиса.
Пилинги при чувствительной коже используются только в особо тяжелых случаях. В иных ситуациях стоит приобрести в аптеке специально разработанную для такого типа кожи косметику.
Аптечная косметика
Название аптечная косметика для чувствительной кожи (или космецевтика) объединяет группу препаратов, предназначенных для решения конкретных дерматологических проблем. В линейки компаний входят средства двух основных групп:
- преимущественно лечебные;
- уходовые, предназначенные для устранения косметических недостатков.
Отличительной особенностью аптечной косметики является полностью натуральный состав. Она всегда гипоаллергенна, не содержит отдушек, консервантов, красителей. При этом отличается высокой эффективностью. Действенность препаратов подтверждена сертификатами качества, свидетельствами о государственной регистрации. Только на косметических средствах полностью прописывается весь состав.
По мнению косметологов, при уходе за чувствительной кожей хорошо зарекомендовали себя следующие торговые марки космецевтики:
- La Roche-Posay;
- Vichy;
- Avene;
- Caudalie;
- Noreva;
- Uriage;
- Lierac;
- BioDerma;
- Cosmos Sensitive;
- A-Derma.
В аптеке или на официальных сайтах производителей можно приобрести разную косметику указанных марок: пенки и гели для умывания, кремы, сыворотки, ранозаживляющие пластыри для чувствительной кожи. Какая из них лучше, сказать трудно. Специалисты отмечают, что линейка Физиогель, ирландской компании Stiefel Laboratories, косметика от BIODERMA, Noreva лучше подходят пациентам с сухой кожей, а крем A-Derma – с жирной.
Плюсов у аптечной косметики множество, единственным недостатком является их высокая цена. Альтернативой ей может стать продукция корейских косметологических компаний.
Корейская косметика
Средства для ухода за лицом, произведенные в Корее, с каждым годом становятся все популярнее.
Их огромным преимуществом является полностью натуральный состав. В состав препаратов могут входить: вулканическая глина, экстракты соевых бобов, фруктовые кислоты. Некоторые из компонентов (например, змеиный яд или слизь улиток) выглядят довольно экзотично для европейского потребителя, однако это не означает, что они наносят вред. Продукция крупных брендов, как и ее активные компоненты, обязательно проходит тщательную лабораторную проверку. Безопасность косметики подтверждена многочисленными тестированиями.
Поскольку азиатские производители основной акцент делают на увлажнение и очищение, корейская косметика для чувствительной кожи значительно улучшает состояние эпидермиса. Особенно эффективны маски Kocostar из волокон кокосового молока. Они делают покровы более эластичными, разглаживают морщинки, устраняют тусклый цвет. Если сделать маску вечером, уже на следующий день станут менее заметны следы раздражения, небольшие очаги сойдут полностью.
Корейскими учеными разработаны отдельные комплексы ухода за чувствительной кожей разных типов:
- для очищения жирного эпидермиса хорошо пользоваться пенкой для умывания с экстрактом грейпфрута G9SKIN Grapefruit Vita Bubble Oil Foam. Масла эффективно удаляют скопившееся кожное сало и остатки макияжа, очищают поры, поддерживают водный баланс, корректируют работу желез;
- корейская косметика для сухой кожи на легкой водной основе содержит эссенции, которые обеспечивают необходимый уровень питания и увлажнения. От шелушений хорошо избавляет эссенция с экстрактом новозеландского льна The Saem Urban Eco Harakeke Essence. Удалить отмершие клетки, оздоровить ткани поможет пилинг-гель для лица с экстрактом лимона Mizon Vita Lemon Sparkling Peeling Gel;
- комбинированную кожу сначала следует очистить гидрофильным маслом, затем нанести на Т-зону тонер с экстрактом гамамелиса Berrisom Essential Boosting Toner Witch Hazel, суживающий поры без пересушивания покровов.
Это только некоторые примеры азиатских препаратов. Южнокорейский косметический рынок развивается стремительно. Сейчас существует около 2000 брендов разной ценовой категории. Найти подходящий для себя сможет пациент с любыми дерматологическими проблемами.
Экспериментировать с чувствительной кожей не стоит. Неподходящей косметикой можно нанести ей серьезный, в некоторых случаях непоправимый, вред. Тогда как качественные средства способны сначала улучшить внешность, а со временем и снизить восприимчивость кожных покровов к внешним раздражителям.
