Ситуация с дополнительным подбородком легко решаема. Для избавления от второго подбородка нет необходимости использовать кардинальные меры. Выяснив причины появления такого дефекта, достаточно выполнять регулярную гимнастику лица, дополнив ее наложением масок и массажными манипуляциями, чтобы убрать проблему. После этого зеркало порадует вас, поскольку исчезнут все жировые складки в этой зоне.
Как убрать второй подбородок
Благодаря сочетанию масок, компрессов, массажа и физических упражнений быстро получится решить задачу, как убрать второй подбородок. Рассмотрим подробнее варианты достижения цели.
Маски от второго подбородка
Традиционные косметические процедуры можно дополнить в домашних условиях масками. Сделать подобную манипуляцию довольно просто. Преимущество такого воздействия заключается в активизации обменных процессов. Эта реакция позволяет ускорить расщепление жировых отложений и подтянуть контур подбородка. Для достижения эффекта желательно процедуры проводить через день. Для борьбы с двойным подбородком можно использовать следующие компоненты:
- дрожжи;
- картофель;
- глину;
- лимон.
Дрожжевая
Маска из дрожжей выполняется следующим образом:
- необходимо подогреть молоко в количестве 0,5 стакана;
- добавить к нему ложку сухих дрожжей;
- использовать состав после процесса брожения;
- времени на это действие отводится порядка 30 минут;
- нанести средство на подбородок;
- закрепить маску;
- выдержать до полного затвердевания.
Картофельная
Картофель часто используются для косметических целей. Популярность этого продукта объясняется его уникальным составом. В корнеплоде в большом количестве присутствуют витамины группы В. Наличие тиамина, рибофлавина, фолацина и ниацина способствует нормальному функционированию клеток.
Маска из картофеля проконтролирует деятельность подкожных желез, а также объем выделяемого сала. Также она увеличит выработку эластиновых волокон и коллагена, необходимых для подтягивания второго подбородка.
Для процедуры понадобится пюре из этого корнеплода. В состав добавьте небольшое количество соли, меда и молока. Картофельную смесь нанесите на ткань и закрепите ее на двойном подбородке. Процедура длится 40 минут.
Глиняная
Чтобы убрать второй подбородок, в домашней практике применяется глина. В зависимости от типа кожи необходимо использовать определенный вид этого средства. Рекомендуют применять такие сорта вещества:
- черный;
- голубой;
- белый;
- желтый;
- красный.
Все виды глины обладают стягивающим эффектом. При наличии чувствительной и сухой кожи к глине нужно добавить витамин Е (косметическое масло), либо под компресс нанести питательное средство. Можно в маску добавить сливки или молоко.
Для рецепта понадобятся:
- 1 ст. л. сырья;
- молоко или вода.
Косметическую глину размешайте до получения однородной массы. Нанесите компоненты на шею вокруг подбородка. Держите до момента полного высыхания лепешки (примерно полчаса). Смойте остатки состава теплой водой.
Лимонная
Требуется смочить лимонным соком небольшой лоскут ткани, привязать его на двойной подбородок, выдержать полчаса. После снятия такой повязки необходимо смазать участок кожи, используя любой жирный крем.
Спустя 40 минут смочите использованную при процедуре ткань холодной водой, потом ее также на полчаса привяжите к подбородку. Лечение выполняйте месяц, через день. Удобнее всего действия проводить перед сном.
Компрессы
В комплексе борьбы со вторым подбородком можно использовать компрессы. В качестве компонентов используют:
- яблочный уксус;
- травяной сбор;
- лук;
- лимонный сок;
- кислую капусту.
Рассол
Влейте в воду холодный рассол и тщательно размешайте состав. Смочите в полученной смеси хлопковую ткань, слегка ее отожмите, затем приложите к подбородку. Длительность процедуры – полчаса. Если компресс высохнет раньше, повторно намочите ткань.
Трава
Для приготовления компресса от второго подбородка из травяного отвара понадобятся следующие средства и действия:
- приготовьте отвар из коры дуба и зверобоя;
- 2 ст. л. смеси залейте 0,5 л кипятка;
- состав необходимо томить на медленном огне 10 минут;
- полученный объем разделите на 2 части;
- одно количество поместите в холодильник;
- второй состав разогрейте, когда первая часть хорошо охладится;
- процедуру делайте контрастным методом;
- приложите горячую ткань, пропитанную в травяном отваре к подбородку на 1 минуту;
- затем поменяйте ее на средство с охлажденным составом, выдерживая такое же время;
- косметическое мероприятие выполнять 15 минут.
Яблочный уксус
Яблочный уксус – эффективное средство, помогающее убрать второй подбородок. Компресс готовят так:
- 1 ст. л. основного компонента и 1 ч. л. морской соли соедините;
- вещества хорошо перемешайте;
- пропитайте в жидкости ткань;
- салфетку скрутите в жгут;
- произведите такое действие, как «отбивание» подбородка полученным жгутом;
- процедуру выполняйте до момента наступления усталости.
Некоторые люди, страдающие подобным косметологическим изъяном, практикуют иной способ убрать его – тугое подвязывание подбородка на ночь. Действие основано на использовании полотенца или бинта, смоченного в раствор соли либо лимонного сока. Однако при длительном воздействии этих компонентов на кожный покров развивается раздражение – сыпь или аллергические реакции.
Салонные процедуры избавления от второго подбородка
Если стоит цель в кратчайшие сроки убрать второй подборок, желательно воспользоваться современными салонными методами коррекции. Эти методики успешно применяют для восстановления красивых очертаний лица, линии шеи.
Мезотерапия
Прибегая к мезотерапии, можно за 3 дня улучшить внешний вид и убрать дефект. В проблемную зону при помощи шприца вводят десятки инъекций раствора кислоты. В такой жидкости могут присутствовать следующие вещества:
- минералы;
- витамины;
- кобальт;
- гиалуроновая кислота;
- коллагеновые комбинации.
Доставка активных соединений происходит быстро в наиболее глубокие слои кожи. Этого эффекта невозможно добиться дома. Положительное воздействие заметно спустя несколько дней. Недостатком такой процедуры является ее болезненность.
Ультразвуковая коррекция
Подобную технику часто применяют в комплексе с омолаживающими гелями, кремами, стимулирующими восстановительную реакцию и обеспечивающими эластичность покровов кожи. Процедура комфортная. Она не требует уколов или иного повреждения эпидермиса. Длительность курса коррекции составляет, в среднем, около 2 недель. Преимущество данной методики заключается в устойчивом результате – второй подбородок получается убрать на несколько лет.
Аппаратное воздействие
Основное, на что требуется обратить внимание, если мечтаете убрать второй подбородок – аппаратное воздействие на проблемную зону. Такие процедуры безопасны, они не настолько болезненны, как инъекции либо хирургическая пластика, однако эффективностью отличаются приемлемой.
Что же способны сейчас предложить косметические салоны? Кратко опишем самые эффективные способы аппаратного воздействия, позволяющую убрать дефектный подбородок.
Lpg массаж
Подобный вариант массажа обеспечивает специальный прибор. Он осуществляет мощное механическое воздействие в отношении проблемной области лица. LPG-насадка устройства захватывает отвисшую кожную складку с периодичностью каждые 10 секунд, а затем роликами как бы «перетирает» наросты жировой ткани. Так обеспечивают разрушение прослойки, после чего продукты распада выводятся из организма естественным путем.
Липолиз
Подтянуть лицевой овал с целью убрать излишки кожи, появившиеся под челюстью, помогает устройство, продуцирующее различные микроимпульсы. Такое излучение немного повышает внутреннюю температуру глубоких слоев эпидермиса, благодаря чему жировые клетки активно начинают расщепляться, происходит синтез эластина с коллагеном. Все эти физиологические процессы позволяют коже восстановить естественную упругость. Для получения стойкого эффекта на продолжительный срок требуется провести минимум 8 сеансов.
Пластика
Хирургическая пластика – достаточно радикальный вариант избавления от второго подбородка, поэтому ее используют только в ситуации, когда иные методики убрать складку не оказались эффективными. После оперативного вмешательства необходим продолжительный реабилитационный период, чреватый массой осложнений. Пациентов отпугивает такая методика еще и из-за ее достаточно высокой стоимости.
Нитевой лифтинг
Нитевой лифтинг от второго подбородка
Для визуального улучшения лицевого контура используют лифтинг с помощью нитей. Для подтяжки отвисшего кожного покрова на подбородке используются нити из таких материалов:
- золота;
- капролака;
- полипропилена;
- полимолочной кислоты.
В любом варианте такие нити для крепления снабжены специальными насечками. Чтобы обеспечить армирование, делают микроскопические проколы кожи. Через них иглой заводят нить. Косметолог организует некий лицевой каркас по схеме, оговоренной с клиентом. Эффект подобной техники наблюдается достаточно продолжительное время. Никаких шрамов либо рубцов после выполненной процедуры не остается – лицо приобретает приятное очертание.
Липофилинг
Назначают пересадку на подбородок жировой ткани тем женщинам, которые кроме коррекции очертаний лица желают убрать начальные возрастные признаки старения – дряблую кожу и носогубные складки. Делают процедуру, используя общую либо локальную анестезию. Сначала отбирают с поясницы или ягодиц немного собственного жира. Потом этот материал скрупулезно очищают, после чего вводят, используя тонкие иглы, в проблемные зоны.
Применяя методику, позволяющую организовать точное моделирование лица, уменьшают симптомы старения, визуально восстанавливают лицевые контуры. Такая процедура полезна для женщин, достигших сорокалетнего возраста. Для еще лучшего омолаживания липофилинг рекомендуют сочетать с мезотерапией.
Липосакция
Липосакция второго подбородка
Популярным методом пластической хирургии является липосакция. Быстрая, и вместе с тем эффективная, техника позволяет избавиться навсегда от провисающих контуров эпидермиса. Во время хирургического вмешательства выполняют надрезы, из которых выкачиваются жировые отложения. Затем удаляют избыточные участки ткани. Одновременно проводят коррекцию подбородка. Так же используется лазерная липосакция.
Следует отметить, что сейчас наиболее популярным вариантом улучшения внешности признана операция, позволяющая восстановить максимально четкий лицевой контур. Процедура подразумевает имплантацию под кожу искусственного подбородка.
Массаж от второго подбородка
Массирование банками (баночный массаж) является доступным способом исправления такого дефекта, как отвисание подбородка. Активная проработка проблемной зоны позволяет убрать жировую прослойку. К тому же мероприятие способствует улучшению кровотока и ускорению местных обменных реакций.
Массаж от второго подбородка
Массаж помогает решить следующие задачи:
- омолодить ткани;
- активизировать коллагеновый синтез.
Самомассаж является обязательным инструментом воздействия, который проводить необходимо каждый день. Легкая техника используется при нанесении дневного крема. По вечерам лучше использовать более глубокий массаж.
Важно определить направление выполняемых движений на проблемных участках шеи и лица, выявить точные массажные линии. Когда человек не соблюдает рекомендаций относительно направления движений, он получает противоположный эффект, максимально растягивая и так отвисшую кожу. Следует массировать подбородок, двигаясь к ушам от центра под нижней челюстью:
- нанесите на кожу жирную основу;
- приступайте к разглаживающим движениям;
- увеличивайте темп, причем поэтапно;
- переходите к постукиванию кожи подушечками пальцев;
- менять направления движений нельзя;
- произведите пощипывание и разминание кожи;
- закончите действия успокаивающим поглаживанием.
Для достижения эффекта желательно воспользоваться и иными средствами:
- массаж с полотенцем;
- медовый массаж;
- баночный массаж;
- аппаратный массаж.
Способ избавиться от второго подбородка с помощью полотенца
Массаж полотенцем от второго подбородка
Чтобы убрать лишние складки, образованные на подбородке, следует использовать такой метод, как массаж полотенцем. Он предусматривает несколько вариантов исполнения:
- Растирка. Маленькое махровое полотенце возьмите за его концы, а затем поднесите к отвисшему участку кожи. После этого двигайте вправо-влево полотенцем, согревая эпидермис растиранием. Такая манипуляция обеспечит приток крови к проблемной зоне, поспособствует сжиганию ненужных жировых клеток. Выполняя такую массажную процедуру, непременно следите, чтобы на коже не возникали ссадины, о которых предупреждает сильное жжение. Полотенечный массаж лица стимулирует кровообращение, помогает быстро сжигать жировые складки.
- Похлопывания. Предварительно приготовьте раствор, используя литр воды и 1 ст. л. морской соли. Намочите в жидкости махровое полотенце, затем хорошо его отожмите. Начинайте растирать полотенцем второй подбородок, выполняя плавные движения. Потом сделайте три десятка легких похлопываний. Если понравилось таким способом убирать складку – манипуляцию следует ежедневно повторять.
- Контрастное воздействие. Значительно усиливается эффективность полотенечного массажа, если на кожу поочередно воздействовать сначала холодом, а затем теплом. Такой контраст позволяет существенно ускорить момент приобретения эпидермисом тонуса, складка быстрее исчезнет. Для манипуляции приготовьте два полотенца, а также пару мисок, наполненных горячей и ледяной водой. Вначале окуните в ледяную воду одно полотенце, отожмите его тщательно и выполните 10 похлопываний отвисшего подбородка. После этого второе полотенце окуните в горячую жидкость, также его отожмите и хлопайте им 10 раз по жировой складке. Всю манипуляцию продолжайте четверть часа. Полезно вместо воды использовать ромашковый отвар с настоем зверобоя, поскольку такая смесь обеспечивает подтягивающий эффект. Для приготовления целебной жидкости залейте половиной литра кипятка 1 ст. л. ромашки, добавьте в раствор такое же количество настойки зверобоя. Прокипятите состав на небольшом пламени 10 минут, затем остудите. Полученный отвар поделите поровну: половину остудите в холодильнике, остальное разогрейте на плите. Сначала намочите в горячей жидкости полотенце и приложите его на минуту к подбородку. Затем повторите процедуру, используя ледяной отвар. Компрессы требуется чередовать – манипуляцию продолжайте 10 минут.
Упражнения от второго подбородка
Регулярное выполнение специальных упражнений усиливает мышечный тонус, улучшает кровоток, помогает подтянуть овал лица и убрать второй подбородок. Визуальный эффект достигают за пару недель интенсивных тренировок, целиком же проблему удалить получится только через месяц. Всегда помните о необходимости выполнять растяжку перед занятиями, подготавливая свою шею.
Упражнения от второго подбородка
Упражнения для языка
Тренируйте язык. Дотянитесь им к кончику на носу, затем опускайте максимально до подбородка. Нарисуйте вытянутым языком восьмерку, затем подтяните его внутрь к небу.
Кулаки
Наберите полный рот воздуха, выполняйте его перекатывание внутри. Потом резко выпустите, выполнив надавливание кулаками на щеки. Такую манипуляцию требуется выполнять подряд 10 раз.
Груз на подбородке
Мысленно представьте, что удерживаете подбородком груз. Пытайтесь поднимать его, а затем опускать обратно. Такое упражнение необходимо выполнять ежедневно 10 раз, обеспечивая минимум 6 повторов за тренировку.
Пение
Даже если не умеете, старайтесь громко петь. В момент занятия четко выговаривайте все гласные буквы, одновременно растягивая губы и широко раскрывая рот.
Упражнение лежа
Расположившись удобно в кровати, максимально активно гримасничайте. Повторяйте такое упражнение всегда, когда находитесь в положении лежа.
Прогулки с книгой
Чрезвычайно полезно ходить, разместив на голове книгу. Этим упражнением вы исправите осанку, обеспечите стройность шеи, уберете опостылевшую проблему.
Рекомендации по профилактике второго подбородка
Не допустить появления второго подбородка помогут ежедневные профилактические мероприятия:
- Контролируйте собственный вес. Обеспечьте себя правильным питанием. Включите в рацион питания диеты, содержащие больше продуктов, богатых клетчаткой. Придется исключить жирную пищу. Важно потреблять минимум калорий. Кушать продукты, стараясь не солить их, а также не подслащивать. Эти вещества задерживают воду, что провоцирует отеки на лице, развитие лишнего подбородка. Необходимо употреблять чистую воду. Это поможет очистить организм, а также снизить отечность. Пейте до 1,5 литра весь год ежедневно, а летом желательно употреблять до 2,5 л жидкости. Употребляйте нежирную рыбу трижды в неделю. Этот продукт обеспечит организм кислотами, которые улучшат эластичность эпидермиса.
- Контролируйте осанку – правильная постановка спины позволяет убрать формирование отвисшего подбородка.
- Забудьте о высоких подушках. Они провоцируют образование жировых складок, головные боли и патологии шейного сегмента позвоночника. Нужно мягкую пуховую подушку поменять на жесткое ортопедическое изделие. Важно также следить за позой сна. Если спать на животе или на боку, то это способствует развитию двойного подбородка. Предпочтение отдавайте позе на спине. Такое положение не деформирует овал лица, поэтому форма подбородка не меняется.
- Чаще улыбайтесь. Это позволит укрепить лицевые мышцы, а позитивные эмоции улучшат настроение, ускорят метаболизм.
Альтернативные способы
В случае необходимости можно воспользоваться визуальными вариантами устранения второго подбородка. Среди них правильная методика использования макияжа. Таким нехитрым способом можно отвлечь внимание, переключив его на выигрышные детали. Правильный макияж, позволяющий визуально убрать дефект, выглядит так:
- ярко подчеркивайте глаза (используйте густые ресницы, прорисуйте брови, применяйте тени);
- губы красьте помадой нейтрального цвета (бледных тонов).
Использовать нужно кремы и лосьоны, в составе которых присутствует эластин, протеины, коллаген, гиалуроновая кислота. Эти вещества способствуют укреплению соединительной ткани, а также активизируют обменные процессы на клеточном уровне.
Нежелательно, имея подобную косметическую проблему, маскировать ее шарфом, поскольку изделие привлечет внимание. Нельзя носить такие элементы украшения, как ожерелья, подвески, бусы. Они также акцентируют внимание на нижней зоне шеи, делая подбородок еще более выраженным.
Заключение
При наличии второго подбородка нельзя игнорировать эту проблему. Никакой макияж, иные визуальные методы корректировки внешности, не смогут ее убрать. Если подобный изъян уже появился, то без воздействия на отвисший второй подбородок он станет только еще больше увеличиваться. Важно подходить к решению этого вопроса комплексно, с привлечением всех описанных в публикации методик.
Проблему второго подбородка получится легко решить. Не требуется думать о кардинальных вариантах решения проблемы. Достаточно начать дома выполнять регулярные упражнения (фейсбилдинг), дополнив их массажем, а также накладыванием масок и использованием специальных тренажеров. После этого отражение лица в зеркале сможет порадовать подтянутым овалом и отсутствием отвисших складок на нижней челюсти.
