Магнезия от целлюлита, преимущества и недостатки сульфата магния для похудения

Содержание
  1. Полезные свойства английской соли
  2. Преимущества и недостатки
  3. Форма выпуска
  4. Показания
  5. Противопоказания
  6. Как применять
  7. Пероральный прием
  8. Ванны
  9. Обертывания
  10. Клизмы
  11. Побочные действия передозировка
  12. Применение магнезии для похудения
  13. Мнение врачей о магнезии для похудения

Ухудшение качества кожи, набор лишнего веса, целлюлит часто бывают вызваны неспособностью организма полностью освободиться от шлаков, токсинов. Большинство из них образуется в процессе жизнедеятельности человека, относится к так называемым ядам биологического происхождения. «Засоры» ухудшают работу кишечника, замедляют метаболизм, препятствуют нормальному усвоению питательных веществ. Все это приводит к разрастанию подкожно-жировой клетчатки. Магния сульфат от целлюлита применяют в качестве средства для быстрого очищения пищеварительного тракта, вывода скопившихся остатков еды.

Магния сульфат от целлюлита

Полезные свойства английской соли

Сульфат магния (магнезия или «английская соль») изначально не предназначен для похудения. Препарат используется в различных областях медицины. Например, при лечении гипертонии или эпилепсии.

Микроэлемент оказывает ряд воздействий на организм, позволяющих снять неприятную симптоматику многих заболеваний.

Магния сульфат помогает:

  • расширить сосуды;
  • активировать перистальтику кишечника;
  • восстановить работу мозга после перенесенного сотрясения;
  • успокоить нервную систему;
  • ускорить мочеиспускание;
  • стабилизировать артериальное давление;
  • вывести токсины, шлаки;
  • остановить судороги, спазмы;
  • побороть бессонницу;
  • снять боль;
  • разжижить каловые массы;
  • усилить потоотделение;
  • предотвратить формирование тромбов;
  • выровнять сердечный ритм;
  • купировать эпилептические припадки;
  • нормализовать отвод желчи.

Для снижения веса и борьбы с целлюлитом сульфат магния применяют из-за его выраженного послабляющего эффекта. За счет быстрого устранения продуктов переработки из кишечника, отвода излишков жидкости девушки моментально теряют несколько килограммов веса. Благодаря интенсификации обменных процессов жировые клетки сжигаются, выводятся из подкожного слоя в ускоренном режиме, клетки быстрее обновляются. Все это приводит к разглаживанию, подтягиванию покровов, исчезновению неэстетичных бугорков на бедрах, животе, ягодицах.

Преимущества и недостатки

Среди основных плюсов лечения целлюлита «английской солью» следующие характеристики препарата:

  • практически не оказывает негативного воздействия на слизистую оболочку кишечника;
  • высокоэффективен при засоренности органа любой стадии;
  • не вызывает привыкания;
  • успокаивает нервную систему;
  • доступен по цене;
  • не влияет на перистальтику.

К минусам терапии относят:

  • вероятность развития побочных эффектов;
  • нарушение водно-солевого баланса;
  • невозможность проведения длительного курса;
  • кратковременность эффекта. Без дополнительных мероприятий потерянные килограммы быстро возвращаются;
  • вывод из организма натрия, кальция.

Если пользоваться магнезией правильно, не превышать дозировку, недостатков солевой терапии можно избежать.

Форма выпуска

Магния сульфат форма выпуска

Фармацевтические компании выпускают сульфат магния в нескольких формах. В аптеке можно приобрести:

  • ампулы для внутримышечного или внутривенного введения (содержание действующего вещества в растворе – 25%) объемом 5, 10 мл. Лекарство используют в чистом виде либо разбавляют хлоридом натрия. При внутривенном использовании снижается риск развития гипотонии, аритмии;
  • сухой порошок в пакетиках по 10, 15, 20 г. Его наиболее часто применяют для похудения из-за удобства дозировки, возможности дополнения другими ингредиентами;
  • таблетки или шарики. Их обычно пьют спортсмены при выводе лишней жидкости из организма;
  • соль для ванны.

Подходящую в конкретном случае форму выпуска и дозировку подбирает лечащий врач, исходя из области применения препарата, других сопутствующих факторов.

Показания

«Английская соль используется в комплексной терапии многих заболеваний. Среди показаний к применению магния сульфата:

  • холангит;
  • гипертония;
  • некоторые патологии желчного пузыря;
  • инфаркт;
  • холецистит;
  • желудочковая тахикардия;
  • запоры;
  • энцефалопатия;
  • стенокардия;
  • ожирение;
  • аритмии;
  • болезни мочевого пузыря.
Читайте также:  Горячее обертывание от целлюлита: помогает ли, лучшие рецепты, отзывы худеющих

Кроме того, магнезия выступает антидотом при отравлениях солями тяжелых металлов. Также ее используют в лечении бронхиальной астмы.

Противопоказания

Как любой лекарственный препарат, сульфат магния не всегда разрешен к применению. Противопоказаниями к его использованию являются:

  • кишечная непроходимость;
  • индивидуальная непереносимость магния;
  • гипотония;
  • аппендицит;
  • наличие камней в желчном пузыре;
  • угнетенность дыхательного центра головного мозга;
  • гипермагниемия;
  • печеночная недостаточность;
  • обезвоживание;
  • редкое сердцебиение;
  • атриовентрикулярная блокада;
  • кровотечения в прямой кишке любой интенсивности.

Крайне осторожно пользоваться магнезией надо при воспалительных процессах в органах ЖКТ, нарушениях дыхания, почечной недостаточности, миастении, беременности (препарат может повысить тонус матки), а также в период грудного вскармливания. В перечисленных случаях обязательно требуется предварительная консультация лечащего врача.

Как применять

Сульфат магния для моделирования фигуры используют несколькими способами:

  • перорально;
  • наружно;
  • ректально.

Каждый метод имеет свои преимущества, недостатки, интенсивность воздействия.

Пероральный прием

Порошок сульфата магния

Такой способ применения обеспечивает самый сильный результат от воздействия препарата. Существует несколько вариантов использования магния сульфата для похудения. Приведем самые популярные из них:

  • 30 г магния сульфата залить 100 г воды. Выпить через час после еды. За час до приема пищи хорошо принять активированный уголь (из расчета 1 таблетка на каждые 10 кг массы тела). После употребления сульфата магния употреблять больше жидкости;
  • 25 г «английской соли» растворить в 100 г воды, принять перед сном. После процедуры нельзя пить полчаса. Этот метод считается менее эффективным, чем предыдущий;
  • 25 г порошка развести двумя литрами жидкости, разделить раствор на две части. Одну принять с утра натощак. Лучше успеть сделать это с 6 до 7 часов утра, когда кишечник наиболее активен. Вторую дозу употребить в послеобеденное время;
  • для очищения печени полезно проводить такую манипуляцию, как тюбаж. Ее часто включают в комплексные программы похудения. Утром натощак надо принять таблетку Но-шпы, выпить раствор магнезии (1 ст.л. порошка на 200 г горячей воды) мелкими глоточками. Лечь на правый бок, к области печени прижать грелку. Длится сеанс два часа.

Внимание: после очистки «английской солью» надо принять препараты для восстановления микрофлоры кишечника (например, Бифидумбактерин) и нормализации водно-солевого баланса (Регидрон).

При внутреннем приеме магния сульфата надо соблюдать определенные правила:

  • за 1-1,5 недели до начала терапии исключить из рациона сладости, выпечку, соления, копчености, маринады, а также острые, жирные блюда, консервы;
  • за два дня сократить размер порций, отдавать предпочтение жидкой, перетертой растительной пище;
  • после процедур возвращаться к твердой (даже диетической) еде следует постепенно;
  • пить магнезию разрешено не более трех дней, затем надо сделать двухмесячный перерыв, при необходимости повторить курс.

Послабляющее действие вещества начинается примерно через 4-6 часов после сеанса. Полное очищение кишечника наступает после 3-7 актов дефекации. Цвет кала в это время может измениться на зеленоватый, серый либо белесый – это нормально. С последними позывами обычно выходит просто вода.

Читайте также:  Медовое обертывание от целлюлита, маски, скрабы с медом

Ванны

Соляные ванны – тоже довольно популярные процедуры для устранения целлюлита. Помимо наружного воздействия, нормализации метаболизма, такие водные процедуры успокаивают нервную систему, снимают стресс, у девушки пропадает желание «заесть» неприятности.

Действие ванн основано не на жиросжигающих свойствах магнезии, а на ускоренном разогреве покровов солью, активизации работы сальных желез.

Раствор для процедуры можно сделать несколькими способами:

  • засыпать в воду 200 г «английской соли», посидеть в ванне четверть часа;
  • добавить в емкость 500 г морской соли, 100 г магния сульфата. В воде допустимо провести 20 минут;
  • взять 300 г сульфата магния, корицу, ваниль (по 1 ч.л.), масла кокоса и жожоба (по 10 капелек), 2 ч.л. глицерина, ¼ стандартного стакана какао. Ингредиенты смешать, залить литром теплой воды, добавить в ванну. Смесь заметно повышает упругость, эластичность покровов;
  • для расслабления, успокоения в емкость с 200 г магнезии добавить отвар мятных листьев.

Наполнять ванну надо примерно наполовину, чтобы область тела, где расположено сердце, оставалась над поверхностью. Температура жидкости не должна превышать 38-39°C. После сеанса не нужно насухо вытирать кожу, лучше просто накинуть на себя полотенце. Так эффективность раствора будет сохраняться еще некоторое время. Проводить водные процедуры с сульфатом магния от целлюлита разрешено не чаще 1-2 раз в неделю.

Обертывания

Обертывания от целлюлита с сульфатом магния

Обертывания от целлюлита с сульфатом магния не слишком распространены. Однако, специалисты признают их эффективность. Манипуляции с «английской солью» помогают уменьшить объемы проблемных зон, подтянуть покровы.

Для проведения обертывания нужно приготовить специальную пасту:

  1. Подогреть воду почти до кипения.
  2. Всыпать магнезию и черную косметическую глину.
  3. Тщательно перемешать, чтобы получилась однородная, удобная для нанесения масса.
  4. Влить пару капель эфирного масла цитрусовых или чайного дерева.
  5. Еще раз перемешать компоненты, остудить маску.

Более простой способ приготовления пасты: развести порошок водой до состояния однородной кашицы, вмешать полученную массу в антицеллюлитный или очищающий крем. Вместо геля или глины допустимо использовать мед. Продукт пчеловодства дополнительно обогатит покровы питательными веществами, окажет общеоздоравливающее, укрепляющее воздействие на эпидермис.

Саму процедуру надо делать по следующей схеме:

  1. Принять душ либо ванну.
  2. Проскрабировать дерму для полноценного очищения.
  3. Нанести пасту локально на проблемные области равномерным слоем.
  4. Обмотать обработанные участки специальной (или пищевой) пленкой.
  5. Надеть термобелье.
  6. Укрыться одеялом.
  7. Полежать 40-60 минут.
  8. Принять душ, не используя мыло или гель.

Внимание: проводить процедуры с магнезией допустимо максимум три раза в неделю.

Полный курс лечения состоит из 10-12 манипуляций. После его прохождения рельеф кожи значительно выравнивается. Покровы становятся мягкими, нежными, шелковистыми. Обменные процессы ускоряются, визуально моделируются контуры тела, целлюлит становится менее заметным.

Клизмы

Клизмы

Резкий переход на диетическое питание не редко провоцирует запоры, что негативно сказывается, в том числе, на состоянии кожных покровов, замедляет процесс избавления от лишнего веса.

Исправить ситуацию помогают очистительные клизмы с магнезией. Чтобы приготовить раствор для процедуры, надо взять:

  • 30 г сульфата магния;
  • 100 мл воды.
Читайте также:  Целлюлит причины возникновения и лечение, зоны появления, профилактика

Подождать пока порошок полностью растворится, использовать полученную порцию за один раз. Жидкость должна быть теплой. Клизму надо делать с утра, один раз за день до начала диеты, второй – на следующий день после ее завершения.

Побочные действия передозировка

При передозировке или неправильном использовании сульфата магния возможно развитие серьезных побочных эффектов.

В их числе:

  • замедление пульса;
  • двоение в глазах (диплопия);
  • избыточное потоотделение;
  • блокада сердца;
  • значительное повышение температуры тела;
  • тревожность;
  • угнетение дыхания;
  • бессонница;
  • головные боли;
  • рвота;
  • брадикардия;
  • боли в абдоминальной области;
  • падение АД;
  • приливы;
  • сонливость;
  • снижение рефлекторных реакций;
  • головокружение;
  • ухудшение концентрации;
  • отклонения в работе центральной нервной системы;
  • тошнота;
  • мышечная слабость;
  • учащенное мочеиспускание;
  • одышка;
  • воспаления в пищеварительной системе (возникает при внутреннем приеме).

Внимание: постоянно использовать магнезию в качестве средства для похудения нельзя!

«Английскую соль» надо применять не во время диеты, а перед ее началом. Препарат вызывает диарею, упадок сил. Для ослабленного ограниченным питанием организма это станет дополнительным ударом. Систематическое употребление сульфата магния разрушает кишечную микрофлору, баланс воды и солей. Если пользоваться препаратом правильно, он может стать хорошим помощником в вопросе нормализации массы тела.

Применение магнезии для похудения

Эффективность магнезии от целлюлита и лишнего веса обусловлено комплексным слабительным, мочегонным, желчегонным воздействием средства на пищеварительный тракт. Кишечник очищается от застоев каловых масс и продуктов питания, шлаков, токсинов.

Кроме того магния сульфат:

  • разжижает содержимое кишок за счет накопления жидкости в органе;
  • стимулирует перистальтику;
  • способствует снятию отечности, освобождая ткани от избытка влаги;
  • активирует синтез желчи, которая купирует развитие колоний микробов на стенках кишечника.

«Английская соль» ускоряет влияние диетического рациона, «переключая» организм на расходование жировых резервов.

Мнение врачей о магнезии для похудения

Отзывы врачей о применении сульфата магния для коррекции веса неоднозначные. Большинство специалистов склоняются к тому, что при правильном применении препарат не причинит вреда организму. Однако, предварительно надо обязательно пройти полный медосмотр, убедиться в отсутствии противопоказаний. В противном случае можно нанести серьезный вред здоровью.

Прием магнезии бывает оправданным, когда набор лишнего веса обусловлен сильной зашлакованностью организма. В этом случае перед диетой нужно освободить кишечник от шлаков. «Английская соль» для подобных ситуаций весьма эффективна. Если застойные явления не ярко выражены, диетологи предпочитают подбирать пациентам более щадящие методы чистки. Например, наполнение рациона продуктами, богатыми пищевыми волокнами, кисломолочными микроорганизмами.

Магнезия, безусловно, действенное средство очищения организма. Она способствует выводу лишней жидкости, ускорению расщепления жиров. Кожа подтягивается, становиться упругой, исчезают жировые бугорки целлюлита. Важно помнить, что это не самостоятельное средство коррекции фигуры, а только часть комплекса мероприятий, в который входит соблюдение диеты, занятия спортом, косметологические процедуры. «Английской солью» нужно пользоваться крайне осторожно, соблюдая все дозировки, назначения врачей.

Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...
Adblock
detector